Milyen súlycsökkentő kúra illik Önhöz, ha Vízöntő - Minden a fogyásról szól
Sokan fordulunk a horoszkópokhoz, hogy szerencsét találjunk szerelemben, pénzben vagy karrierben. De gondoltál-e már arra, hogy a születésed jelének jellemzői befolyásolhatják a diéta sikerét?
Hogyan lehetséges ez?
Néhány konzervatívabb és inkább a hagyományos ételeket választja. Mások gyorsan unatkoznak, és mindig új ízeket keresnek. Néhányan szigorúbbak és szigorú étrendre szorulnak. Mások rugalmasabbak, és nem szeretik, ha rájuk szabják a szabályokat. És a példákat lehetne folytatni.
Úgy gondoltam, hogy az állatöv jel nagyszerű alternatíva lehet mindazok számára, akik sikertelenül kipróbálták a különféle diétákat. Mert bármennyire is jó és kiegyensúlyozott egy étrend, ha nem felel meg neked, akkor esélyed sincs tiszteletben tartani, és ezért sem fogyni, sem megtartani.
És mivel a Vízöntő teljes jegyében vagyunk, a horoszkóp diéta maratont azzal kezdem, hogy megszólítom ennek a jelnek a bennszülöttjeit. Minden hónapban folytatom az év végéig, ezért maradj velem, bármilyen jelben vagy.!
A Vízöntő bennszülöttjei erős, spontán, barátságos és független személyiségek, akik nagy értéket tulajdonítanak a szabadságnak, az eredetiségnek, a kreativitásnak, a nonkonformizmusnak és az újdonságnak. Ez segíthet nekik, vagy éppen ellenkezőleg, összezavarhatja őket a diéta során.
A kreativitás ellenük hat
Egyrészt ötletesek, ötletesek és kreatívak, ha egyedi megoldásokat kell találni a kulináris és a mozgás terén egyaránt. Sajnos elég gyorsan elhagyja őket, mert gyorsan unatkoznak. Ne felejtsük el, hogy a Vízöntő mindig ellenzi a klasszikus étrendet és szabályokat.
Ha Vízöntő vagy, próbálj meg egy saját, nem túl sok, világos szabályrendszert kialakítani, hogy ne érezd magad korlátoltnak. Miután megállapította ezeket a szabályokat, szigorúan tartsa be őket!
Például: reggel csak gyümölcsöt egyél. Ebédnél válasszon sovány húst vagy halat bármilyen zöldséggel, vacsoránál pedig sok zöldet. Ne felejtsen el inni legalább 2 liter vizet naponta. És semmi mást az elején, hogy biztosak legyünk abban, hogy nem azonnal lázad fel, és megváltoztatja a játékszabályokat.
De a legjobb megoldás az lenne, ha partnert találna az étrend megtartásában. Ez egy olyan partnerség lesz, amelyből mindketten profitálni fognak. Felelősségteljesebb és jobban érdekli a játékszabályok betartása, miközben partnere megbízható szövetségesre tesz szert. Sokkal jobban ösztönözni fogja Önt arra, hogy innovatív diétás menü ötletekkel álljon elő, ahelyett, hogy maga követné a klasszikusakat.
A víz - a Vízöntő étrend varázslatos összetevője
A Vízöntő számára nagyon fontos a kiváló egészség megőrzése. Tudja, hogy az egészséget nagyon nehéz visszanyerni, ezért mindent megtesz, hogy ne veszítse el.
De ennek a jelnek a bennszülöttjének tudnia kell, hogy vízben, zöldségekben és gyümölcsökben gazdag étrendre van szüksége, amely energiáját jó állapotban fogja tartani mindazok érdekében, amelyekre vállalkozik.
Figyelnie kell a zsírokra és az étel mennyiségére is! A Vízöntő hajlamos sokat és gyorsan enni, mert nem szívesen pazarolja az időt az asztalnál.
Ügyeljen az emésztési problémákra!
A Vízöntő bennszülöttje gyakran emésztési vagy gyomorproblémákat tapasztalhat. Nem azért, mert hajlamos arra, hogy ki tudja milyen betegségeket ezen a téren, hanem egyszerűen azért, mert gyakran stresszes és feszült. A stressz és az idegfeszültség pedig gyakran túlfogyasztja.
Tehát, ha Vízöntő, nagyon fontos, hogy mindig lazítson az asztalnál.
A Vízöntő helyes lépése
Mint korábban mondtam, a Vízöntő nem szereti a szabályokat. Jobban vonzza azokat a sportokat, amelyekben a mozgása teljesen szabad. Ha Ön Vízöntő, próbáljon meg síelni, zenekari sétát vagy táncot.
De függetlenül attól, hogy milyen döntéseket hoz, ne felejtse el, hogy minden diéta csodálatos, amíg tiszteletben tartja.!