Milyen vizet inni a gyors Blog Bien-être, böjt alatt; Receptek
A víz elengedhetetlen az emberi test számára, mert a víz nagy részét pótoljuk. A böjt folyamán a víz elősegíti a hulladék eltávolítását és a test gyors újjáélesztését, ezért válassza jól. A böjt másik fontos pontja, hogy gyakran éhesnek érzi magát, és a víz valóban segíthet csökkenteni ezt az érzést. Néha azt gondoljuk, hogy éhesek vagyunk, amikor éppen szomjasak vagyunk ...
De akkor milyen vizet inni ?
A nagyvárosokban kerülni kell a csapvizet
Nagyvárosokban a csapvizet valóban kerülni kell, mert klórt, nitrátokat, növényvédő szereket és gyógyszermaradványokat tartalmaz. A klórfelesleg megzavarhatja bélflóránkat, a vízkezelő termékek elpusztítják a baktériumokat és a mikrobákat, ezért nem alkalmasak a bélflóra egyensúlyára. Még az is látszik, hogy a klór más szerves molekulákkal keveredve a végbélrák 15% -áért felelős.
Ha falvakban vagy természetes területeken él, akkor a csapvíz ivása nem ugyanazokkal a következményekkel jár, mint a nagyvárosok vize. Mindenesetre a csapvíz ivása nem az, amit böjt alkalmával ajánlok, hacsak nincs megfelelő szűrőeszköze.
Szűrt víz
- A Brita típusú dekanterek jó sok anyagot szűr le: klórt, ólmot, alumíniumot, de ezek nem mindent szűrnek le, és szennyező anyagokat, vírusokat és baktériumokat hagynak a vízben ... Olcsóak, nem szabad megfeledkezni arról, hogy időnként meg kell mosni őket, hogy eltávolítsák az esetleges lehetséges anyagokat. az ott letelepedő baktériumok.
- Víz szűrt fordított ozmózis: Ezt a rendszert Marion Kaplan jóvoltából fedeztem fel. Ez a rendszer a leghatékonyabb, és szűri az ivóvizet, megszünteti a baktériumokat, sőt a radioaktív szennyeződéseket is. Szűréssel a víz tiszta, de nincs életereje és energiája, vagyis állóvíz. A jelenlegi fogyasztása nem ajánlott, szükség lesz rá feltétlenül revitalizálja egy adott eszközzel. Ezek az eszközök, mint plTermészetesítőállítsa vissza az energiát a vízbe, mintha természetes állapotában lenne, és változtassa meg szerkezetét. Egy tanulmány a víz szerkezetének mikroszkóp alatt történő tanulmányozásával készült, nagyon ajánlom a filmet "a víz titkos ereje“. Ezek az eszközök meglehetősen drágák ... Abból, amit mondtam, ennek a leszűrt, majd újratáplált víznek enyhén savas pH-ja lenne, és nem lenne mindenki számára megfelelő.
- Desztillált víz: az elv az, hogy a vizet 100 fokon forraljuk fel, így sterilizált és tiszta, peszticidektől, szennyező anyagoktól, baktériumoktól és vírusoktól mentes vizet kapunk, amelyet fogyasztás előtt fel kell éleszteni. Itt található a jó lepárló és az unetoutezen5 kóddal 5% kedvezményt kap + ingyenes szállítás. Csak hátránya, hogy ennek a víznek savasabb a pH-ja, ezért nem alkalmas mindennapi fogyasztásra.
- Ajánlom nekik Japán Kangen gépek, drága, de amely lehetővé teszi, hogy minőségi vizet kapjon, a eltérő pH különböző igények szerint: a bőr vízminősége (savasabb pH), iváshoz szükséges vízminőség (semleges vagy lúgos pH) stb. A Kangen gép feltámasztja a vizet, és a hatszögletű vagy kristályos szerkezet, ezután hiperhidratálóvá válik, mert hatszögletű szerkezete behatol és 60% -kal többet hidratál, mint a hagyományos víz. Ezt az újjáélesztett vizet a japán egészségügyi minisztérium elismeri, hogy hasznos az egészségre, különösen azok számára, akiknek bélproblémái vannak, minden negyedik japánnak lenne ilyen ... Ez a gép nagyon jó, hogy láttam használatban. A "Kangen" szó jelentése "visszatérés az eredethez" japánul. A Kangen víznek van ereje erős antioxidáns, amely lehetővé teszi a sejtek öregedésének folyamatának lassítását. Ez egy kis beruházás, mint minden vízszűrő készülék, az első ár 1900 euró körül van, amelyet 2 év alatt amortizálnak. A lehető leghamarabb felkészítem magam ezzel a rendszerrel. A Kangen vizet naponta inni lehet, ha a pH 7-et választja. Ha a pH-ja 8,5 (a japán állam által elismert) vizet választja, javasoljuk, hogy igyon egyet. fél liter naponta (étkezésektől távol, hogy ne zavarja a gyomor munkáját).