Minden a testépítésről
Ide írja be az alcímet
A testépítés (angolul testépítés) az izomfejlesztésnek szentelt sport a súlyzós edzés, az elfogyasztott kalóriák és a pihenés kombinálásával. A teljesítménytestépítők testüket a játékvezetői testület előtt mutatják be, akik több kritérium (izomtömeg, magasság, meghatározás, elválasztás, szimmetria, arányosság stb.) Alapján ítélik oda a szavazatokat.
Minden idők leghíresebb testépítője Arnold Schwarzenegger, aki, mielőtt a világ legjobban fizetett színészévé és Kalifornia állam kormányzójává vált, többszörös világbajnok volt amatőrökben és profikban, valamint hét cím birtokosa volt Mr. Olympia, a hivatásos testépítés legfontosabb versenye.
A testépítés kezdetei 1880 és 1930 között zajlottak.
A testépítés csak a 19. század végén létezett, amikor az Eugen Sandow, a "testépítés atyja" néven népszerűvé vált. Sandow ennek a sportnak az úttörőjeként könyvelhető el, mivel testalkatát különféle "erődemonstrációkban" mutatta be. Ezeknek a bemutatóknak köszönhetően olyan népszerűvé vált, hogy több vállalkozást sikerült elindítania, és az elsők között vállalkozóként értékesítette saját nevű termékeit (súlyzók, hosszabbítók stb.).
Sandow 1901. szeptember 14-én rendezte meg a világ első testépítő versenyét a londoni Royal Albert Hallban. A verseny annyira sikeres volt, hogy az összes helyet eladták, és több száz rajongónak elfogyott a jegye, nem sikerült bejutnia a csarnokba. A versenyt Arthur Conan Doyle, Charles Lawes és maga Sandow bírálta, a győztes William R Murray lett az angliai Nottinghamből. A neki átadott trófea egy Sandow bronzszobor volt, Frederick Pomeroy szobra. Ugyanazt a trófeát adják át ma a Mr. Olympia, a testépítés végső címének nyerteseinek.
1904. január 16-án Amerikában az első nagyobb testépítő versenyre került sor a New York-i Madison Square Gardenben. A győztes Al Treloar lett, aki "a világ legtökéletesebben fejlett emberének" lett. 1000 dollárt kapott, akkor lenyűgöző összeget. Két héttel a verseny után Thomas Edison forgatta Al Treloar pózprogramját. Edison néhány évvel korábban forgatta Eugen Sandow-t is.
A 20. század elején Charles Atlas és Bernard Macfadden nagyon népszerűek voltak, és továbbra is népszerűsítették a testépítést szerte a világon. Ezen idők további híres testépítői voltak: Louis Cyr, Siegmund Breitbart, Georg Hackenschmidt, Sig Klein, Alois P. Swoboda, Gustav Fristensky és Alan C. Mead, aki híres testépítővé vált annak ellenére, hogy elvesztette a lábát első világháború.