Minden alkotmány, étrendje (1) Középső; Több
Sok betegem elveszettnek érzi magát az interneten elérhető ellentmondásos információk tömegével szemben. Nehéz rendezni ezeket a paleo, keto, vegán, flexitárius, hipotoxikus trendeket és így tovább ... Javaslom, hogy térjen vissza a természetgyógyászat alapjaihoz ebben az új Mid sorozatban, nevezetesen az ételek individualizálására születési alkata szerint.
Mindegyik alkotmánya
Mindannyian egyedülálló örökletes tőkével érkezünk a világra, keverjük a családgenetikát és a méhen belüli életkörülményeket. Mindezek a születési paraméterek, az úgynevezett alkotmány meghatározzák fizikai és mentális anyagcserénk tág vonalait. Mindannyiunknak vannak erős rendszerei és törékenyebb rendszerei, ahol nagyobb valószínűséggel jelentkeznek egyensúlyhiányok. Az étel azonban remek technika az alkotmány egyensúlyának helyreállításához és a betegségek megelőzéséhez.
A Vata vagy ideges
Ma az úgynevezett ideges alkotmányt vizsgáljuk. Az ayurvédában, a hagyományos indiai orvoslásban az ideges típusú ember megfelel az ősszel domináns Vata energiának. Hippokratész az agy rendszeréhez, a levegő elemhez, a Hideg ’és Száraz’ tulajdonságokhoz kapcsolja. Az idegesnek született személy karcsú morfológiával rendelkezik. Nagyon magas vagy nagyon alacsony, mérsékelt ásványianyag-sűrűségű személy, ezért a karcsú alak és az izomépítés nehézségei vannak. Lehet, hogy rendellenesen ültetik be a fogait, hajlamos a bőr és a haj kiszáradására. Az arc háromszögben van lefelé, a kezek hosszúak az ég felé nyúló zongorista ujjaival. Kreatív természetű, könnyen hajlamos a szorongásra és a túlérzékenységre, gyorsan befolyásolja az álmatlanság és a mentális kimerültség. Fő problémája a demineralizáció, amely fájdalomhoz, vesekőhöz és szöveti savassághoz vezethet. Általában székrekedés és hűvös.