Minden, ami a citrom diétáról szól
A citrom hatékonyan tisztítja a testet, a citrom diéta tehát a test méregtelenítéséből áll, segítve a testet abban, hogy megszabaduljon a különféle szennyeződéstől, amelyek zavarják annak megfelelő működését.
A különféle citrom diéták
A citrom diéta négy változata közül választhat. Az elv ugyanaz marad, citromlé ivásból áll. A változatokat a rezsimek időtartama különbözteti meg. Az első verzió 5-7 napig tart, és a törzsvendégek számára akár 10 napig is meghosszabbítható. Ha meg szeretné hosszabbítani a diéta időtartamát, akkor erősen ajánlott, hogy forduljon szakemberhez. Itt a cél csak citromlevet inni, kerülve a szilárd ételeket. A második változat két hétig tart, és magában foglalja az ebéd normális étkezését, és csak citromlevet iszik reggelire és vacsorára. Tilos azonban minden olyan étel, amely blokkolja a test tisztulási folyamatát. Ez a helyzet a vörös húsokkal, édességekkel vagy fehér kenyérrel stb.
Harmadik lehetőség a citrom-étrendhez: válasszon egy olyan napot a héten, amely során minden szilárd ételtől megfosztja magát, hogy csak citromlevet igyon. Ez a verzió kevésbé kemény, mint az első verzió, de ugyanolyan hatékony az ábra megtartásában. Az utolsó lehetőség az első és a harmadik verzió kombinációja. Ezután arról van szó, hogy hetente egyszer "citrom méregtelenítő" diétát kell folytatni, majd évente kétszer néhány napos kezelést kell követni. Az eredmény meglepő lehet, de mielőtt ezt a lehetőséget választaná, mindig forduljon szakemberhez, aki a legjobb étrendhez vezet, amely az Ön állapotának leginkább megfelel.