Szívroham; Agyvérzés Melyik vércsoport valószínűbb, hogy megbetegít Egészségügyi trendek
A tudósok azt állítják, hogy összefüggést fedeztek fel a vércsoportok, valamint a szívroham és a stroke kockázata között. Itt olvashatja el, hogy az A, B, AB vagy 0 viselők egészségesebbek-e.
Betegíthet-e vércsoportunk? Az Európai Kardiológiai Társaság (ESC) vizsgálati eredményei azt mutatják, hogy bizonyos vércsoportok nagyobb valószínűséggel társulnak a szív- és érrendszer betegségeivel. Ehhez a kutatók több mint egymillió ember orvosi dokumentációját vizsgálták, és a következőket találták.
Érdekes eredmények
A tanulmány eredményei szerint az A, B és AB vércsoportúaknak kilenc százalékkal nagyobb a kockázata a szív- és érrendszeri betegségek, például szívroham vagy szélütés kialakulásának.
- Egy korábbi vizsgálatban az A vércsoportú alanyoknak átlagosan magasabb volt a koleszterinszintjük.
- Viszont a kedvezőtlen vérzsírszintek nagyobb valószínűséggel járnak együtt az említett betegségek egyikében való halálhoz.
- A tanulmány szerint a 0. vércsoportú emberek valamivel ritkábban esnek az érrendszer veszélyes betegségeinek áldozatává. 1000, 0. csoportba tartozó embernél 14 embernek volt érrendszeri meszesedése, vagy már szenvedett szívrohamot vagy stroke-ot; az A, B vagy AB csoportban szenvedőknél ez az arány 15 volt.
- Bár a különbség nem tűnik túl nagynak, az eredmények elég jelentősek ahhoz, hogy értelmesek legyenek. Az adatokat azonban érdekes megfigyelésnek kell tekinteni, mivel az öröklődést és az életmódot továbbra is a betegség kockázatának döntő tényezőként tartják számon.
Több véralvadási tényező
A tudósok azt gyanítják, hogy az A, B vagy AB vércsoportú emberek vérében több van úgynevezett koagulációs faktorból. Ezek olyan fehérjék, amelyek sérüléskor korlátozzák a vér áramlását.
- Ha vérrög alakul ki egy edényben, vérrög alakul ki, ami viszont trombózishoz, szívrohamhoz, szélütéshez vagy tüdőembóliahoz vezethet.
- Régebbi elemzések már az említett vércsoportokban kissé megnövekedett trombózis-kockázatot mutattak.
4 tipp a betegségek megelőzésére
Mint említettük, a vizsgálati eredmények ellenére nincs akut szükség a cselekvésre. A szív- és érrendszeri betegségek kockázatának csökkentése érdekében a következő pontokat kell figyelembe vennie:
- Táplálás: kevés vörös hús, cukor és késztermékek, sok zöldség, gyümölcs, teljes kiőrlésű termék és egészséges zsír (avokádó, olívaolaj stb.)
- Mozog: A sport amúgy is rugalmasan tartja az ereket és az egész testet; A rendszeres testmozgás emeli a "jó" HDL-koleszterint is.
- Ne cigarettázz:Leszokni a dohányzásról. A dohány összetevői összeszorítják az ereket, és bizonyítottan növelik a szívrohamok és hasonlók kockázatát.
- Alkohol fogyasztás: Kerülje az alkoholos italok túl gyakori és túlzott fogyasztását. A legfrissebb tanulmányi eredmények szerint a sör például káros a szívre.