Minden fogyásról szóló információ Greg Ritchie hihetetlen fogyást tár fel; Karcsúsító Pro
Greg Ritchie már nem a kövér macska.
A volt ausztrál próbaüzemű, akinek beceneve vaskos testéből származik, 36 kg-ot fogyott egy testátalakítás során, amely szerinte megmentette az életét.
A 133 kg-os súlyú 60 éves fiatalember tavaly megtudta, hogy ha ugyanezt az utat követi az étrend és az erőnlét terén, akkor fennáll a veszélye, hogy meghal.
A 30 teszt sztárja, aki három évszázad alatt átlagosan 35,2, az 1980-as évek nemzetközi karrierje során pedig ötvenhét volt, úgy döntött, hogy megváltozik.
"Reggel akartam tovább ébredni, és azt mondták, ha nem fogyok, valószínűleg egy doboz belsejébe nézek, és ez nem volt nagyszerű alternatíva" - mondta Ritchie a Sky Sports Radio-nál. Reggel.
„Azt tanácsolták, hogy menjek el egy LifeShape klinikának nevezett brisbane-i orvosi klinikára ... az egyetlen orvosilag felügyelt fogyókúrára Brisbane-ben tavaly április 1-jén.
"Tizennégy hónappal később levettem 36 kg-ot.
"(Elvégeztem a) 12 hónapos ételpótló programot és az étkezés átképzését, (esetleg) olyan pszichés problémák megoldását, amelyek felkeltettek, edzésprogram.
„És a legfontosabb az ehhez kapcsolódó fegyelem. Hetente kellett jelentenem; Amikor azt mondom, hogy jelentés, minden héten elmentem beszélni az orvosommal, és elmondtuk, hogy minden haladás így fantasztikus utazás volt.