Minden nap evett egy evőkanál fokhagymamézet

A fiatalság elixírje praktikusabb, mint gondolnád. Az orvosok ezt ajánlják!

evőkanál

A méz és a fokhagyma két összetevő, amelyek együttesen csodákra képesek az étrendben. A fokhagymának több és jótékony hatása van a szervezetre, fontos szerepe van a méreganyagok eltávolításában, a nagyon tápláló méz pedig segít egészségesen fogyni.

Az étrend több hónapig is tartható. Kerülje a zsírokat, édességeket és savanyú italokat, és a fehér kenyeret teljes kiőrlésű kenyérrel helyettesítik. Ha több kilogrammot szeretne lefogyni, szigorú diétát követhet a méz és a fokhagyma kezelésére.

Elkészítés: egy liter folyékony mézet összekeverünk egy liter almaecettel és 20 gerezd fokhagymával, nagyon jól ledaráljuk. A készítményt egy hétig hagyjuk ázni, ezalatt naponta keverjük.

Ebből a keverékből fogyasszon 2 evőkanálot, egyet reggel, egyet este, főétkezések előtt.