Mirela Vaida az a nő, aki irigylésre méltó Monden-alakjának köszönhetően mindenkit meglepett
Mirela Vaida az Acces Direct című műsor moderátora, amelyet hétfőtől péntekig sugároznak az Antena 1-en. Az irigylésre méltó testalkatú nők kategóriájába tartozik, különösen az utolsó terhesség után.
Mirela sokszor mindenütt felkeltette a nők csodálatát rendkívüli megjelenése miatt, mind az általa bemutatott műsorban, mind azon kívül. Bár eddig háromszor lett anya, a nő büszke lehet egy nagyon jó arányú testre.
Egy régen adott interjúban Mirela borzasztóan szórakozott és kijelentette, hogy 7 nap alatt 10 kilogrammot fogyott, csak szoptatott, és együtt volt a kicsivel, amikor szükségük volt rá. Anya munkája soha nem áll le, és néha egyre igényesebbé válik, amint azt a nő állítja.
Bár nem követi a sok testet igénylő étrendet, Mirelának mégis van néhány apró trükkje, amelyek segítenek a felesleges kilók elleni küzdelemben. A nő elmondta, hogy az utóbbi időben az étrendje inkább gyümölcsön alapult.
"A szülés után nem követtem diétát, a diéták nem működnek nálam. Most úgy éreztem, hogy sok gyümölcsöt, sőt édeset kell enni, sok csokit ettem. De igazat mondok, hogy nem eszem este, és nagyon-nagyon erősnek tűnik "- mondja a nő.
Mirela ugyanakkor azt tanácsolja a nőknek, hogy a nagy mennyiségű kávét cseréljék le természetes gyümölcslevekre vagy teákra. Különösen este sürgeti a nőket, hogy fogyasszanak gyümölcsöt vagy "valami könnyebbet" főtt és zsíros vagy szénhidrátos ételek helyett.
"Ha nem eszik este 7 után, tapasztalatból elmondom, hogy anyák vagy lányok is láthatják. Igyon teát este, igyon egy pohár vörösbort, de ne egy pohárral többet. Ha éhes vagy, egyél valami könnyűet, joghurtot, sajtot, vagy igyál egy teát. Valami nagyon kicsi ahhoz, hogy éhes legyen.