Mit eszik Andreea Marin, hogy formában maradjon

A mindennapi munkában is részt vevő szakmai projektek mellett Andreea Marin gondoskodik az egészséges életmódról. A sztár most felfedte az étrendet, amelyet jelenleg tart.

"Két hét színes, ízletes és tápláló éhomi étrend, mindennel, amire a testünknek szüksége van ahhoz, hogy egész nap megfelelően és energikusan működjön, számomra ma kezdődik! Ez nem akármilyen étrend, hanem speciálisan táplálkozási szakemberek által kidolgozott…, jól átgondolt és kiszámított, és bárki betarthatja a következő helyzetekben:

Ez bonyolult, így most lehetőség van a menü napi megrendelésére, és hazahozzák, az irodába, bárhol is vagyunk. Pokoli napirendem van, nagyon nehéz nekem főznöm a családnak, külön nekem, és ma reggel, 7 előtt, amikor elkezdődik az órarendem, napról napra. Lásd ma az első diétás napomat képekben, és holnap reggel közzéteszek egy, a konyhámban készített videót az azt tervező táplálkozási szakemberekkel.

2 hét lesz, amelyben naponta színeset és különbözőt eszek, 3 szilárd ételt és további 3 folyadékot, egész napra kiterjedve. Ma használt összetevők: avokádó, alma, citrom, mandula, uborka, pirospaprika, zeller, paradicsom, brokkoli, spenót, zöld lencse, burgonya, sárgarépa, hagyma, fokhagyma, petrezselyem, oregano, kurkuma, gyömbér, chili, só, olívaolaj olajbogyó, agave szirup, fahéj. Egy vagyon! Egy kicsit mindenből "- vallotta be Andreea Marin.

---