Mit eszik Andrej Rosu - 42krosu

Hogyan lehet gyorsan elérni az egészséges életmódot, szóváltás és brokkoli nélkül

Amit megtudhat, ha részt vesz az Andrei Roșu-val folytatott 4 órás találkozón?

  • Mit, mennyit, hogyan és mikor kell "enni", hogy a személyes és a szakmai élet maximális hatékonysága legyen.
  • A 10 legfontosabb hiányosság, amely szabotálhatja egészségét és energiáját, de könnyen elkerülhető.
  • Milyen tesztek segítenek, és milyen gyakran?
  • A 10 legcukibb mítosz az egészséges táplálkozásról.
  • Hogyan lehet hízni vagy lefogyni (gyors és egészséges). Az édes vágyak kártervei.
  • Futtatható receptek aktív emberek számára. Egészséges és finom ételek, amelyek legfeljebb 5 perc alatt elkészülnek.
  • Speciális táplálkozás fizikailag és szellemileg megterhelő eseményekhez.
  • Miért Andrei kedvenc kifejezései: "a teljesítmény a bevásárlókocsival kezdődik" és "az étel megeszi, az étel megetet".
  • Kérdések és válaszok…

Andrejról

Andrei Roșu több mint 40 éves, két gyermeke van és több mint 15 éves tapasztalattal rendelkezik a vállalati környezetben. Kitartó sportoló, vállalkozó, blogger, író és inspiráló előadó, karitatív rendezvények szervezője, társadalmi projektek támogatója, önkéntes véradó és még sokan mások. Azon sportversenyeken, amelyeken eddig részt vett, számos országos és világrekordot gyűjtött, amelyek között:

rosu

  • az első ember a világon, aki teljesítette a körutat 7 maratonon és 7 ultramaratonon a 7 kontinensen (a rekordot a Rekordok Könyvében rögzítették).
  • az ultratriatlon világkupának, az Ironman triple tesztnek a győztese, az Ironman ötszörös tesztének bajnoka és egy Deca Ironman helyezettje - egy olyan verseny, amely 38 kilométer úszást, 1800 kilométer kerékpárt és 420 kilométer futást foglal magában. futó.
  • az első román, aki átúszta a La Manche-csatornát, a világ legnehezebb ultra-trialtonjában, amely magában foglalja a 140 kilométer futást, 50 kilométer úszást és 300 kilométer kerékpározást.
  • csapatával együtt új világrekordot állított fel a Fekete-tenger leggyorsabb átkeléséről egy evezős csónakban. És ez csak az Atlanti-óceánon való átkelés edzésének része volt, a világ legkeményebb evezős versenyén - Atlantic Challenge.

Mindezeket az eredményeket rendkívül gyorsan rögzítették, Andrei csak 2010-ben kezdett edzeni, abból a vágyból, hogy modellje legyen gyermekeinek, és az első úszásoktatásait csak 35 évesen vette meg.

Andrei Roșu társadalmi szerepvállalásáról is ismert:

  • az első romániai jótékonysági e-könyv szerzője.
  • az amatőr sportolóknak szentelt legsikeresebb blog készítője és az első romániai adománygyűjtő és futó platform, a TRANSMARATON alapítója, amely eddig több mint 1.000.000 RON adományt gyűjtött.
  • "Az év vegetáriánusa" - a Román Vegetáriánus Szövetség által odaítélt díj.
  • "Az év adománygyűjtése" a People for People gálán.
  • A "42kRoșu - a kanapétől a maratonig, 4 hónap alatt" online program készítője és műsorvezetője, amely eddig több mint 2800 embernek segített az első maraton lebonyolításában és az életük megváltoztatásában.
  • Végül, de nem utolsósorban Andrei Roșu számos partneri (Walmark, Isostar, Renault, Ariston, Banca Transilvania, Kaufland) reklám- vagy CSR-kampányban támogatja.

Andrei nemrég vegán főzőtanfolyamot végzett, és piacra dobta a zöldségtermékek márkáját, amelyek felváltják a hagyományos tejterméket és sajtot.

A rendezvény fő partnere a vegán és a nyers vegán étterem és üzlet a Rawdia.

Rawdia Bukarestben, Brassóban, Kolozsváron és Nagyszebenben van jelen.

A Rawdia élő ételeket, rágcsálnivalókat, krémeket és pite zöldségeket és dióféléket, leveseket, salátákat, desszerteket, gyümölcsleveket és turmixokat, szuperételeket kínál. A Rawdiánál választhat ebédmenüt, vacsoramenüt, fogyókúramenüt, méregtelenítő menüt. További részletekért látogasson el a Rawdia Facebook oldalára vagy a www.rawdia.ro weboldalra

Andrei Roșu meghívja Önt egy új átalakító találkozóra!

Foglaljon helyet most, és alakítsa át az életét.

A következő találkozóra sor kerül csütörtök, 2019. január 17, az Omega House-ban (a város legmenőbb központja!), Str. Aurel Vlaicu sz. 20, Bukarest (Bd. Dacia/Piața Romană környéke). Kezdési idő: 18.00.