Mit esznek a vegetáriánusok, a vegánok és a vegánok?
Vegetáriánusok: nem esznek húst vagy halat, de tejtermékeket és tojásokat fogyasztanak.
Mit esznek a flexitoriak ?
Rugalmas szakemberek ne fogyasszon otthon húst, halat vagy akár állati melléktermékeket (tej, tojás), de kivételt engednek maguknak és megeszik másoktól például.
Mit esznek a pesketáriak ?
A Pescetarians abszolút ne egyél húst, de mégis fogyassz tenger gyümölcsei mint Hal és a rákfélék.
Mit esznek a vegánok és a vegánok? ?
Vegánok és vegánok enni ugyanúgy. Nem fogyasztanak hús, vagy hal, vagy kagylófélék, vagy tejtermékek, vagy tojás, vagy édesem ... Röviden, nincs állati termék tök mindegy.
A vegán sem fog fogyasztani Bőr, nak,-nek legidősebb fiú, állatokon tesztelt kozmetikumok és állati eredetű összetevők.
- Növényi sajtok: parmezán, reszelt, pizza sajt, edam, mozzarella, kéksajt, sajttál (gyógynövényekkel, dióval), cheddar, szeletek (gomba, pizza íz ...), ricotta, fondü.
- Néhány laza ötlet: Leves (zöldségekkel, tejszín nélkül), turmixok növényi tejjel, szójabab-steak, gabonapecsenyék, tészta (tojás nélkül), paradicsomszósz, zöldségpástétom, kenhető kenhetőség (tapénád szardella nélkül), szója- és rizsjoghurt, fűszerek, szója, rizs vagy tönkölykrém, vegán vaj, szójatejszínhab, növényi tej, zöldségkrém (mandula, szezám, kesudió), aszalt gyümölcs (szőlő, dió), étcsokoládé, növényi jégkrém, a tojás helyettesítője ...
A Vegactu oldalán megjelent két cikk felsorol bizonyos, a hagyományos kereskedelemben értékesített termékeket, amelyek vegánok. Tartalmazza: pringles, chipster, göndör, chocapic gabona, crunch, nesquick és frosties. A többi megtekintéséhez itt és itt van.
És én, hol vagyok ebben az egészben ?
Én vagyok vegán, Ezért nem eszem húst, halat, kagylót, nem vásárolok tojást vagy tejet, és nem fogyasztom süteményekben vagy más, boltokban vásárolt készítményekben. És akkor csak olyan termékeket használok, amelyeket nem teszteltek állatokon, és bőr nélkül, gyapjú nélkül, szőr nélkül öltözök.
Gyakran mondják, hogy vegánnak lenni a gazdagoknak szól ... Ez egyáltalán nem igaz, mert a hús és az állati termékek a legdrágábbak ételeinkben !
Itt van egy csodálatos beszéd Philip Wollentől, aki, ha még nem lennék vegán, azonnal meggondolnám magam. Tökéletesen összefoglalja mindazt, amit gondolok.
És te, mit eszel? Vegetáriánus vagy vegán ?
Tetszett ez a cikk? Tweet és ossza meg !
Részvény
Hasonló cikkek
18 megjegyzés
Arnaud
A cikked nagyon informatív, mert sok embert meggátol a hülyeségek elfogyasztásában, sajnos nem lehetek vegetáriánus, mert izomsorvadásom és L-karnitin szenved (húsban van és sehol máshol), másrészt érzékeny vagyok a állatok ajánlom Aymeric Caron könyvét, amely teljesen zseniális, a címe No Steak, nem ítélkezik az emberekről, akik húst esznek, valóban tanulmányt készít a vegetarianizmusról (ez van), és megtöri a kapott ötleteket.
Köszönöm Arnaud. Igen, láttam, hogy megtalálható a gabonafélékben és néhány zöldségben, de kevesebb mennyiségben, mint a húsban (a tempeh még mindig elég sokat tartalmaz)! Néha bonyolult ... Tudom, hogy nincs steak, megvan! De még nem olvastam haha, el kell kezdenem! Puszi !
Sylvie, végül én
Nagyon érdekes ez a bejegyzés
szép munka
Puszi
Köszönöm Sylvie 🙂! Puszi !
Nature Journal
Sok mindent felfedeztem !
Segolene
Köszönöm ezt a cikket, sokat tanultam, és tudtam nevet adni az esetemnek haha
bátor
mouai és vegánok az internetet használják a kommunikációhoz. növényeket esznek. de aki keményen dolgozott a növények beporzásán. kis vadállatok darázsméhek stb. hooo ott laaaaa kihasználják őket .... hagyja abba ezt a baromságot. igen, húst eszünk, az állatok maguk is húst esznek és vadásznak ... ... hogy tiszteletben tartjuk az igent, de vegán szélsőségessé válunk nem…