Mit gondol a fitnesz DVD-kről

fitnesz

A Youtube-on még mindig sok fitnesz videó található, de még nem találtam olyan szolgáltatót, amelyik annyira tetszene. És a testemből látom, hogy a gyakorlatok hatékonyak.:-)

Azt is megtudhatja, hogy Ön az a fajta, aki motiválja magát otthon gyakorolni. Keressen néhány online edzést (akár a FitnessBlender-től, akár másoktól a Youtube-tól), állítson be magának néhány hétig egy bizonyos terhelést, és a végén meglátja, hogy valóban megtette-e. Személy szerint nehezebben tudnám magam motiválni, ha valahova (edzőterembe) kellene mennem, mint ha bármikor elkezdhetek otthon.

Mindig meghúzom a függönyt.;-)
És bevallom, nem szóltam róla senkinek, amíg egyértelmű eredmények nem voltak láthatóak.: D Mostanra már teljesen nyilvánvaló, hogy valamilyen rendszeres edzést végzek, és ha valaki tudni akarja, mit csinálok, akkor neki is mondom. Az eredményből láthatja, hogy ez nem más, mint buta hegedülés.;-)