Mit gondoljon a túl kedves emberekről

Pszichológus és pszichoterapeuta

emberekről

Mi van a túl kedves emberekkel, akik úgy tűnik, soha nem haragszanak?

Frissítve 2009. október 26-án 10: 51-kor.

Számomra úgy tűnik, hogy soha nem vagy túl kedves. A kedvesség minőség, de a nehézség akkor kezdődik, ha "ilyen" fajta vagy !
A Gestalt terápiában úgy gondoljuk, hogy az egészséges agresszió elengedhetetlen a túléléshez. Példa: magam táplálásához be kell harapnom valamibe (például egy alma egynegyedét), majd az asszimiláció érdekében a rágófogakkal rágni. A növekedés tehát a környezet iránti agresszió egy formáját feltételezi.

A harag ennek a túlélési agresszivitásnak az egyik érzelmi megnyilvánulása. A depressziós emberek például elveszítik a dühüket: minden közömbössé válik irántuk. Tehát ahelyett, hogy felismernék bennük ezt a létfontosságú erőt, és az igazi cél felé irányítanák, egyesek inkább morgolódnak vagy mérgesek egy triviális téma miatt. Jobb megnevezni haragodat, amikor érzed; és hagyja növekedni és kifejezni magát. Mert a haragnak mindig sok mondanivalója van, a kedvesség megsemmisítése nélkül !