Mit iszol így fórum

Beszélje meg, mit iszik? ban,-ben Általános információk a táplálkozásról és az étrendről Fórum a fogyókúrás módszerek területén Helló, hello, egy kérdés: Mit iszol, ha nincs kedved csak vízhez? Keressen pár alternatívát, amit alkalmanként meg is teszek

Mit iszol?

Egy kérdés: Mit iszol, amikor nincs kedved csak vizet inni?
Keressen néhány alternatívát, amelyet időről időre át tudok váltani.
Igyekszem napi 2-3 litert meginni, és csak vízzel kimerítő.

teát iszom

AW: Mit iszol?

Nagyon szeretek vizet inni. De kávé (fekete), zöld tea, alkoholmentes sör (futás után).

AW: Mit iszol?

Tea kollekció: fehér- és gyümölcs tea, spanyol narancs,
Rooibos tea narancshéjjal vagy zöld rooibos tea. B. a Lidl-ben.
A nano menta is finom, meleg vagy hideg.

Vagy 20% gyümölcslé-tartalmú juice spritzer.

AW: Mit iszol?

Könnyű termékeket iszom (még akkor is, ha ellentmondásosak és természetesen nem részei az egészséges étrendnek).

Minden lehetséges, csak nézze meg, mi tetszik és mi nem. Néhány típus borzalmas, mások jó ízű.

Egyébként sok teát és vizet iszok. Ez is csak a megszokás kérdése.

AW: Mit iszol?

Sok teát iszom

AW: Mit iszol?

Egy másik dolog: Ha kedveled a Cola-t, próbáld ki a Cola Zero-t. Szerintem jobban ízlik, mint az igazi kóla, mert nem annyira undorítóan édes, de ez ízlés kérdése, különben nem vagyok annyira kóla rajongó.

AW: Mit iszol?

Jobban szeretem a Pepsi Max-ot, szerintem jobb, mint a Coca Cola.
különben iszom Fante Zero-t vagy Iced Tea Zero-t (Lipton) . de főleg teát . vizet, hogy őszinte legyek, csak testmozgás közben vagy éjszaka, amikor felébredek, és inni akarok valamit

AW: Mit iszol?

+1 a Pepsi csapatnak

Mindenekelőtt nagyon ízletesnek találom a Pepsi Max Cherry-t, de sajnos ritkán lehet itt megvenni.
Egyébként sok teát iszom.

AW: Mit iszol?

Tetszik a Pepsi Max és a Cola élet is. A cukor nélküli SchwippSchwapp is elég jó.

AW: Mit iszol?

Szeretek cukormentes szirupot keverni a vízbe, és az NP tasakokból is tudok cukormentes jeges teához. Van tea is. Egyébként még mindig szeretek inni Diet Coke-t, Coke + Orange zero-t, Lipton Ice Tea Zero-t. Nagyon sok van

AW: Mit iszol?

+1 a Pepsi csapatnak

Mindenekelőtt nagyon ízletesnek találom a Pepsi Max Cherry-t, de sajnos ritkán lehet itt megvenni.

Eddig csak Pennynél láttam őket . Be kell vallanom, nagyon édesen szeretem, de még ez is egy kis érintés számomra

AW: Mit iszol?

A "túl édes" érzés számomra teljesen ismeretlen.乁 (ᵔ ロ ᵔ) ㄏ

AW: Mit iszol?

megnyugtató, hogy nem csak én vagyok sok szempontból (még ha egy kicsit ijesztő is gondolom néha)

AW: Mit iszol?

Van néhány ötlet, amit kipróbálok.
A gyümölcs tea többnyire nem az én csésze teám, de azt hiszem, hébe-hóba készítek egy edényt rooibos teával.
Kipróbálom a vékony leves fröccsöntőket, valamint a jeges tea nullát is (eddig nem is tudtam, hogy van valami ilyesmi). Amit én is szeretek, az csak a víz egy kis citromlével.
A Cola Zero stb. Szintén nem az én csésze teám, nem szeretem a mesterséges édes ízt, inkább otthagyom és megengedek magamnak egy pohár normál kokszot, amikor alkalom nyílik rá.

AW: Mit iszol?

A víz citrom-, mész- vagy uborkaszeletekkel nagyon frissítő.
Gyümölcs- vagy mentatea, szintén előző este főzték, és egyik napról a másikra lehűltek.
Néha elég, ha váltok az álló/szénsavas víz között.

Ha a Jieper túl nagy lesz, akkor lehet egy üveg Sprite vagy Cola Zero.

AW: Mit iszol?

Természetesen van különbség. Nem látom értelmét az oxigén tárolásának a gyomromban, mert számomra ez csak a test terhelése.

AW: Mit iszol?

Kávé, gyümölcslé, banántej (edzés után).

AW: Mit iszol?

Amit egy ideje csinálok:
Borsmenta juice jeges tea.
Ehhez 3 liter menta teát forralok, hagyom kihűlni, majd 1/2-1 liter (az édesség fokától függően) almalevet, ribizlilevet stb. Attól függően, hogy melyik lé legyen

Finom íze van, nagyszerű változás a vízhez képest, édes és mégsem túl sok cukor. Ezután naponta maximum egy literet iszom belőle, egyébként normális teát vagy vizet. Vagy néha könnyű termék

AW: Mit iszol?

A szénsavmentes víz az edzés része.

Fent elfelejtettem a gyömbér teát, ezért a friss gyömbér reszelése nagyon egészséges.

AW: Mit iszol?

Fél liter sör minden nap az étkezéshez, egyébként nagy keverék, valójában minden . Szeretem a gyümölcs- és zöldségleveket, tejet, kávét, teát. kb. napi 2 liter.

Leginkább gyümölcsökkel és gyümölcslevekkel kevert vizet iszom. Például. Bodza, citrom és passiógyümölcs. Között van egy doboz Coke Zero is

Sok vizet és teát iszom. Kaptam egy palackot a barátaimtól, amivel infúziós vizet készíthetek. Az üveg egyfajta teaszűrővel rendelkezik, így gyümölcsöket vagy leveleket tehet bele. Hagyományosan egy fél citrom vagy két szár mentalevéllel, vagy mindkettő együtt. Ezután töltse fel vízzel, és hagyja állni egy éjszakán át. Ezután a víz felveszi az ízét.

Előnyösen házi készítésű gyömbér tea citrommal, főleg vízzel (nélkül/nélkül) és erősen hígított gyümölcslé.

Holnap sok kávét iszok, sok vizet (2-3 liter) napközben és este, amikor már nem látom a vizet, beveszem a Mezzo-Mix Zero-t, a Schwip-Schwap cukor nélkül, vagy az Aldi-Nord-ból (River) származó cukrot. . Ezt elég jól tudom kezelni.
A tea csak télen az én dolgom.

Szia!
Néha citromlevet teszek a vízembe. Természetesen mindig friss citromot nyomok.
Üdvözlet Katharina

Cukrozatlan tea, fekete kávé, 2 mentalevél vízbe helyezésével szintén frissen lélegezhetsz: P

Egy kancsó ásványvíz.
Ezután vesz egy narancsot, és sok apró szeletre vágja, körülbelül 0,3 cm-re.
Beteszed a fazékba. Akkor ugyanezt csinálod egy citrommal. Hagyja állni 30 percig.
Íze rendben van.

Csak inni vizet? Biztosan nem kell napi 2-3 litert meginni ahhoz, hogy az embereket óriási fitneszvizükre fordítsák.
Ha nem vagyok szomjas, nem iszom. Ilyen egyszerű: Az emberek túléltek a múltban, és bizonyosan nem kényszerítették magukat vízivásra, amikor nem voltak szomjasak. egy egészséges ember észreveszi, mennyire van szüksége, és ha le kell kényszerítenie, akkor hagyja és igyon, amikor a víz "örömet okoz".

Szia, iszok vizet, de kávét is, és néha nulla kólát.