Mit jelentenek a gyógyszertár vizeletének szín- és szagváltozásai?
A vizelet megváltozása (szín, szag és konzisztencia) fontos nyomokat adhat testünk állapotáról. A vizeletből kiderül, mit ettél, mennyit ittál és milyen betegségei lehetnek.
A vizeletelemzés már régóta az emberi test egyik ablaka, mert a szervezetében keringő anyagok közül sok, köztük baktériumok, felesleges fehérje és cukor azonosítható a segítségével. A vizelet a test fontos része. Feladata a felesleges víz és a vízben oldódó törmelék eltávolítása, amelyet a vesék kiszűrnek a testből. Gyakorlatilag felelős a méreganyagok eltávolításáért, amelyek nélküle rendkívül károsak lennének a szervezetre.
Amikor észreveszi, hogy a vizelete színét megváltoztatta, vagy furcsa illata van, annak oka lehet az aznap elfogyasztott ételek (amelyek tartalmazhattak répát vagy spárgát). De ez egy súlyosabb állapot jele is lehet, például fertőzés vagy rák. A víz levétele előtt néhány változást kell követni. Íme ezek és mit jelenthetnek:
· Színváltozások
A vizelet sárga, az urokróm nevű pigment miatt. Ez a szín koncentrációjától függően általában halványsárgától a sötét borostyánig változik. A sötét szín azt jelenti, hogy nem iszik elegendő folyadékot. Ha azonban a vizelet halvány, ez azt jelenti, hogy vagy sok folyadékot fogyaszt, vagy diuretikumokat szed - ez olyan gyógyszer, amely arra kényszeríti a testet, hogy a felesleges vizet eltávolítsa.
A vizelet szivárvány színűvé válhat, és a rendellenes szín nem feltétlenül riasztó jel. Egyes gyógyszerek zöld vagy fluoreszkáló kék színt adhatnak neki, a sárgarépa narancssárgává, a vitaminok intenzív sárgává, a porfíriának nevezett örökletes betegség pedig egy kis vörösboros színt kölcsönözhet neki.
Ha észreveszi a vörös színt a vizeletében, ez annak a jele, hogy vér van benne. Még kis mennyiségű vér is súlyos állapot, például fertőzés vagy rák jele lehet. Ha ezt észreveszi, haladéktalanul keresse fel háziorvosát vagy urológusát. Ha azt észleli, hogy a vér és a vizelet zavaros, jó eséllyel fertőzésről van szó.
· Szagváltozások
Normális esetben a vizeletnek nincs túl erős illata. Ha furcsa és intenzív illatot áraszt, akkor ez fertőzés vagy vesekő lehet, amely az ammóniához hasonló szagot hozhat létre. A cukorbetegek észrevehetik, hogy vizeletüknek édes illata van a túlzott cukor miatt.
Egyes ételek megváltoztathatják a vizelet szagát is. A legtöbb vádlott a spárga. A fokhagymához hasonlóan kénes komponenst, az úgynevezett metil-merkaptánt tartalmaz.
Az, hogy milyen gyakran használja a WC-t, jelezheti egészségét, hanem a vizelet színe és/vagy szaga is. A legtöbb ember napi 6-8 alkalommal tart WC-szünetet, de ez a szám lehet magasabb vagy alacsonyabb, attól függően, hogy mennyi folyadékot fogyaszt. Ha azonban sürgősen vizelnie kell sok folyadék elfogyasztása nélkül, akkor más okai is lehetnek, például túlműködő hólyag, húgyúti fertőzések, interstitialis cystitis, neurológiai betegségek (Parkinson-kór és stroke), a prosztata megnagyobbodása és a cukorbetegség.
Ellenkező probléma - hogy nem jár elég WC-re - akkor fordulhat elő, ha eltömődés vagy fertőzés van. Vannak olyan emberek, akiknek nincs idejük napközben rendszeresen WC-re járni, hajlamosak megkapaszkodni, ami idővel krónikus hólyagfeszültséghez vezet.
Hogyan alakítjuk ki a hólyag egészséges szokásait?
A fürdőszobai gyakori látogatások elkerülése érdekében hidratálni kell, de nem túlzottan. Igyon vizet minden alkalommal, amikor szomjas, de ne lépje túl a napi nyolc pohár ajánlását. Ha veseköve van, akkor azt javasoljuk, hogy túllépje ezt az adagot.
Ha éjjel arra ébred, hogy WC-t használ, próbáljon ne inni vizet három vagy négy órával lefekvés előtt. Korlátozza a koffein fogyasztást, ami irritálhatja a hólyag falát. Ellenőrizze az alkoholfogyasztást is, amelynek hasonló hatásai lehetnek.
Végül, de nem utolsósorban, ne tartson vissza, amikor vizelnie kell. Amint ezt az érzést érzed, add fel bármit is, és menj WC-re.