Mit kell enni a kínai fórumon

Beszéljétek meg, mit lehet enni a kínaiaknál? ban,-ben Súlyfigyelők Fórum a diéták területén; Hamarosan elérkezik a nagymamám születésnapja, és kínai vacsorára akarunk menni a családdal. WW-t csinálok egyedül, és meg akartam kérdezni, hogy én vagyok-e

Mit kell enni a kínaiaknál?

Közeleg nagymamám születésnapja, és kínai vacsorára akarunk menni a családdal.
Önállóan csinálok WW-t, és azt akartam kérdezni, hogy valaki meg tudná-e mondani, hogy hány pontja van a kínai ételeknek?!
Szívesen lenne valami kacsával. De nem feltétlenül húsnak kell lennie. Inkább nélküle.

Örülnék, ha valaki tudna nekem segíteni.
LG Spinelly

AW: Mit kell enni a kínaiaknál?

minden finom, de csak salátát tudok mondani, nehogy hízzon.

AW: Mit kell enni a kínaiaknál?

Itt egy kis részlet

Párolt kacsa nyolc kincsekkel 1 kis adag 13,5P

Kacsa chilivel, 1 kis adag 10,5P

Kacsamell bambuszrügyekkel és spenóttal, fűszeres 12 p

Most néztem a helyedre, és inkább ennék valamit marhahússal vagy csirkével, vagy ilyesmit, mert a kacsának van a legtöbb pontja

Marhahús curry mártással és zöldségekkel 8,5P

Marhahús bambusz hajtásokkal 5P

Csirke ananásszal és cahew dióval 9P

Édes-savanyú sertéshús 8,5P

Zöldségek kókuszszószban forró 4,5P

és a rizs ekkor megáll 1 evőkanál 0,5 P-nként
vagy tészta 1 csésze 2P

Tészta sült tojással és zöldségekkel 9P

Rugós tekercs 1 db 3,5P

Tavaszi tekercs rántva csirketöltettel 8P

Tavaszi tekercs zöldséges töltelékkel + mártással 7,5P

---