Mit kell enni a migrén megelőzésére egészségügyi magazin

A vitamin- és magnéziumhiány elkerülése enyhítheti a tüneteket és megnyugtathatja az agyat, amerikai tanulmány megállapításai.

A migrént jellemző szorongató fejfájás a világ népességének körülbelül 15% -át érinti. Minden negyedik migrénes beteg esetében a rohamok súlyosságának jelentős társadalmi-szakmai hatása van - jelzi az Országos Egészségügyi és Orvosi Kutatóintézet (Inserm). A pontos genetikai és környezeti okokat továbbra is nehéz megérteni a szakemberek számára. De az Amerikai Fejfájás Társaság (AHS) éves ülésén bemutatott nemrégiben végzett munka azt mutatja, hogy a vitaminhiány tesztelése (és kezelése) megkönnyítheti a tüneteket.

A kutatók 7691 beteget teszteltek, és megállapították, hogy a migrénben szenvedőknél nagyobb a hiányhiány kockázata D-vitamin, B2-vitamin, B9-vitamin és Q10 koenzim. Mivel minden szerves anyag szerepet játszik a sejtek energiatermelésében, a tudósok feltételezték, hogy ezek a hiányosságok migrént okozhatnak az agy riasztása érdekében.

---