Mit kell enni egy pikniken @

ételeket fogyasszon

A piknik remek alkalom a szórakozásra a családdal vagy a barátokkal. De milyen ételt hozhat, hogy könnyen elkészíthető legyen, szállítható és egyben finom is? Íme néhány ötlet a sikeres piknikhez.

1. Ugrás burgonya
Valószínűleg emlékszel a krumplisalátára, amikor kicsi voltál. Használjon azonban egy könnyebb receptet. Használjon például könnyű majonézt, vagy olaj helyett adjon hozzá egy kevés zsírmentes krémet. A burgonyasaláta finom köret, a könnyű változat pedig azt jelenti, hogy többet ehet.

2. Tésztasaláta
A tésztasaláta ne legyen tele majonézzel és savanyúsággal. Sok zöldséget és zöldséget használhat egy egészséges és teli salátához. Kísérletezzen a lehető legtöbb öltözővel.

3. Dinnye
A piknikételek listája nem lenne teljes görögdinnye nélkül. Frissítő, finom, szeletelhető és szállítható. A gyerekek imádnak egyenesen egy szelet görögdinnyéből enni. Ha valami összetettebbet szeretnél, vágd kisebb darabokra, és használd őket salátában vagy turmixban.

enni

4. tekercs
A szendvicseket könnyű szállítani, de a piknikhez valamivel különlegesebbre van szükség. A szendvicsből tekercs lehet. Használjon ragasztókat, hogy könnyebben futhassanak. Töltse meg őket azzal, amit egy szendvicsre tett, például a krémsajttól vagy az avokádótól kezdve a választott zöldségekig és szószokig. Vigyázzon azonban arra, hogy ne terhelje túl a tortillát, hogy meg tudja gördíteni.

5. Kenyér, sajt és zöldségek
A ropogós bagett tökéletes alapja egy előételnek, sajttal, hússal vagy zöldséggel. Ha nem biztos abban, hogy a barátai mit szeretnek, készítsen egy tányért több sajttal, így minden ízlésnek eleget tesz.

6. Limonádé
Ez nem egyszerű ital, de egyben üdítő, finom és egészséges. Kedvedre fordíthatja, és más gyümölcsöket, például epret vagy menta leveleket adhat hozzá, amelyek csodálatosak a forró napokon.