Mit kell inni, ha már nem lát több zöldséglevet
Kedves szakemberek,
a harmadik böjt után e csodálatos honlap (az 5. összesítés) támogatásával
Úgy látom, hogy van FÓRUM is
Csak önöktől szeretném tudni, tudok-e gyümölcsleveket inni zöldséglé helyett. Az orvosom nem tanácsolja, mert szerinte az alma, körte, narancs és hasonlók túlzásba esnének - de ha jó tapasztalataid vannak velük
Rettegek az alap vacsorától is. Lecserélhetem-e a gyümölcslé-adagot acidophilus tejjel (tegnap megengedtem magamnak egy 1/8l-t, jó az íze és remek is - a napi beöntésemmel együtt).
Mivel holnap meg akarom törni a böjtöt - szakíthatok-e túróval, vagy ez túl sok fehérje - nincs időm holnap reggel almavékonyodni.
Köszönöm a tippjeit
elli
A legtöbb ember nehezen ébreszti fel a gyomornedveket fehérjével kíméletes és barátságos módon.
Növényi étkezés a gyomorban, és valami jobb, mint a vitaminokban és pektinekben gazdag alma, sokkal jobb.
Ha nem tudja megpárolni az almát, csak lassan rágja meg. ha általában ezt csinálom, akkor több vitamin és ásványi anyag is van benne.
A gyümölcslevek, mint az éhomi gyümölcslé, elfogadható a legtöbb ember számára, ha vízzel hígítják őket kis kortyokban.
De miért ez a acidophilus tej. Mit vár tőle ?
Üdvözlet
andra
Idézet:
misselli írta:
". Csak önöktől szeretném tudni, hogy tudok-e gyümölcsleveket inni a zöldséglé helyett. Orvosom nem tanácsolja, mert szerinte az alma, a körte, a narancs és hasonlók túlzásba esnek - de ha van jó tapasztalata legyen vele .
Mivel holnap meg akarom törni a böjtöt - szakíthatok-e túróval, vagy ez túl sok fehérje - nincs időm holnap reggel almavékonyítani.
Köszönöm a tippjeit
elli
Ma ittam a 23. koplalásomat, és az elmúlt napokban szinte csak levet ittam (kb. Napi 200-300 ml, nagyon erősen vízzel hígítva). Úgy éreztem magam, de nem annyira a zöldségleveknél és a húsleveseknél. Mindig ettem húslevest, amikor meghívtak vacsorázni valahova, és nem akartam egy üres tányér elé ülni, mert a többieknek mindig lelkiismerete volt.
Hallgass egy kicsit bent, amit kedvet csinálsz. Kipróbálhat valamit is. Számomra a frissen facsart narancslé volt a legjobb!
Van mikrohullámú sütő Ha igen, akkor bele is teheti az almát, ha nem akarja nyersen megenni. Működik is. Vagy főz almakompótot ma este. Ezt gyorsan megteheti, miközben lefekszik. Én az utóbbit tenném.
Antonia
Nagyon köszönöm a válaszait, mivel látom mindkettőjüket, a gyümölcssavak nem igazán zavarják a gyomorban a kívánt lúgos környezetet (bár azt képzelem, olvastam itt a honlapon, hogy a gyomor folyamatos túlsavasodása krónikusan megbetegszik) panaszok már 23 nap után. Mindig magaddal hoztad az alaplevest a meghívókhoz, mert pontosan ez az oka annak, hogy ma meg kell törnöm a böjtöt (napokig folytathatnám a böjtöt), mivel vasárnap nagy családi ünnepségre megyek, és nem akarok semmivel sem ülni a tányéromnál (Úgy döntöttem, hogy egyek egy kis rizst és párolt zöldséget).
Andrea, ugyanazt ígérem magamnak az acidophilus tejjel kapcsolatban, mint az emberek, akik íróval szállítanak - és a jó lány betartotta ígéretét. ha valamit félreértettem, akkor nem szabad. A 10 nap alatt kétszer ittam, nagyon finom volt az íze - mondd csak, most nem vagyok elég méregtelenített (a fő célom).