Mit kell tenni a laza bőrrel a fogyás után Fogyás Erős egészségi és mentális
Ha sokat kell fogynia, ha elérte célját, aggódhat. Súlycsökkentő valóságshow-k és plasztikai sebészeti átalakító műsorok gyakran mutatják be, hogy a megereszkedett bőr jelentős fogyás után. Tudja meg, miért történik ez, és milyen lehetőségei vannak a probléma elkerülésére vagy kezelésére.
Miért alakul ki a bőrfelesleg a fogyás után
Ha jelentős mennyiségű súlyt veszít, a normál, egészséges testsúly elérése után laza vagy felesleges lehet a bőre. Az, hogy ezt mennyire tapasztalhatja meg, néhány tényezőtől függ.
A bőr rugalmassága a fogyás előtt és alatt meghatározza, hogy mennyi laza bőre lesz, ha van ilyen. A fiatalabb bőr, amely rugalmasabb, hatékonyabban visszatérhet az eredeti formájához. Az idősebb bőr kevésbé rugalmas, és nem biztos, hogy visszahúzódik.
A bőrfelesleg megszerzésének esélyét nagymértékben befolyásolja, hogy mennyi súlyt kell leadnia és milyen gyorsan veszít. Ha gyorsan lefogy, a bőre nem biztos, hogy olyan gyorsan zsugorodik, mint szeretné. A több mint 100 kilót leadó emberek többségének problémája van a felesleges vagy megereszkedett bőrrel, mire elérik célsúlyukat.
Az, hogy mennyi ideig volt túlsúlyos vagy elhízott, szintén befolyásolhatja bőrének azon képességét, hogy helyreálljon a nyújtás során. Minél kevesebb ideig volt túlsúlyos, annál valószínűbb, hogy a bőre normalizálódik.
Hol jelentkezik a laza bőr?
A felesleges bőr általában hasi bőr, amely jóval túlmutat a hasi területen. A laza bőr a fogyás után más területeken is előfordulhat. Néhány fogyókúrázónak a karjaiban és a melltartó körüli bőr megereszkedése tapasztalható. Van, aki a combján és a fenekén is laza bőrt kap.
A laza bőr megelőzése a fogyás során
A heti egy-két font lassú és egyenletes fogyása az ideális sebesség, és segít megőrizni a bőr rugalmasságát. Minél gyorsabban fogysz, annál valószínűbb, hogy problémát okoz a bőrfelesleg. Nem csak lassan és egyenletesen fogyhat, hanem izmokat is felépíthet a megereszkedett bőr alatti szövet formázására.
Hogyan lehet kezelni a laza bőrt fogyás után
Ha megereszkedett bőrt észlel, és különösen, ha a tevékenység során kopásnak érzi magát, vagy ha a megereszkedett bőr mozgása zavaró, akkor kompressziós ruhadarabot kell viselnie. Ezeket mind férfiak, mind nők széles körben használják sportolásra, és simítják az alakját a ruházat alatt.
Ha a túlzott bőr súrlódást okoz, amely bőrfertőzéshez vezet, akkor fontolóra kell vennie a műtétet. Érdemes elvégeznie egy eljárást a test megjelenésének javítása érdekében a fogyás után
Különböző típusú műveletek léteznek. Egyes betegek a test felemelését, egy kozmetikai eljárást fontolnak meg, amely megemeli és feszesíti a bőrt a test különböző részein. Egy másik eljárást hasplasztikának vagy hasplasztikának hívnak. Ez a műtéti módszer csak megemeli és tonizálja a hasi területet. Néhány plasztikai sebész combemelést is végezhet az alsó test laza bőrén.
A laza bőr eltávolítására szolgáló eljárások súlyos műtétek, és más műtétekhez hasonlóan a szövődmények kockázatával járnak. A biztosítás ritkán fedezi az ilyen eljárásokat.
Egy szó Verywell-től
Ha túlsúlyos vagy elhízott, a fogyás javítja egészségét. Ha fogyása után megereszkedett a bőre, beszéljen orvosával a bőrfeszesítő műtétekről és olyan módszerekről, amelyek javíthatják a test működését és megjelenését.