Mit mond a hajad állapota az egészségedről
Hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy hajunk minősége és megjelenése kizárólag a különleges kezelésnek és a külső tényezőknek köszönhető. Közelebbről megvizsgálva azt tapasztaljuk, hogy más tünetekkel együtt, amelyeket általában nem veszünk figyelembe, a haj a test bizonyos rendellenességeinek mutatója.
Barátságos elemezte és összeállította a gyakori hajproblémákat és a kapcsolódó betegségeket.
Ragyog és élettelen haj
A haj fényességének és vitalitásának elvesztésének fő és legkézenfekvőbb oka a helytelen ápolás, a gyakori színezés, valamint a hajvasalók és hajcsavarók használata.
Azt is meg kell jegyezni, hogy a haj kevésbé csillog a téli szezonban, amikor vitamin- és mikroelemhiány van a szervezetben. Ez jelezheti a szervezet szelén-, foszfor- és kénhiányát. Ennek pontos meghatározásához figyelnie kell az ínyének egészségére és az üregek kialakulására: ha kellemetlen változásokat észlelt ezen a területen, akkor a diagnózis egyértelmű és a megfelelő kezelés érdekében orvoshoz kell fordulni.
Korpa
A korpásodás önmagában nem veszélyes, de egyáltalán nem esztétikus és kellemetlen viszketést okoz. Ennek a bosszantó helyzetnek számos oka lehet. Lehet, hogy túl sok különböző terméket használ. A korpásodás az étrend miatt is megjelenhet, különösen, ha teljesen kizárja az étrendből a zsírokat és a szénhidrátokat.
A korpásodás egyéb okai lehetnek a stressz, a gyomor-bél traktus problémái vagy az immunhiány. Az úgynevezett olajos, fehér/sárga korpásodás általában a jóindulatú bőrbetegség tünete: a szeborreás dermatitis, amelynek kezelése összetettebb, mint a száraz korpásodás esetén. A fent említett helyzetekben korpásodás elleni sampon használata nem mindig elegendő, és a probléma jobb megértése érdekében szakorvosnak kell megvizsgálnia.
Vékony és törékeny haj
A vékony, törékeny haj a helytelen táplálkozás vagy a fehérjehiány eredménye. A fehérjék olyan fontos funkciókat látnak el az életben, amelyeket más elemek nem. Alapvetően ez a test felépítésének fő alkotóeleme. És amikor a testből hiányzik, a bőr minőségére, a körmök merevségére és a haj erősségére reflektál. Célszerű több gyümölcsöt és omega-3 zsírsavat fogyasztani.
Jelezhet azonban súlyosabb betegségeket is. Például a törékeny haj a Cushing-kór egyik tünete. Annak megállapításához, hogy ez a helyzet áll-e fenn Önre, körültekintően kell eljárnia, és figyelnie kell arra, hogy egyéb tüneteket tapasztal-e, például krónikus álmatlanságot, magas vérnyomást és hátfájást.
Hajhullás, alopecia areata
A napi 100 szőrszál vesztesége normálisnak tekinthető, kivéve néhány életszakaszt, például terhességet vagy menopauzát, amikor a veszteség súlyosabb. A legegyszerűbb mód annak ellenőrzésére, hogy minden rendben van-e, vizuális elemzéssel együtt, ha az ujjaival a gyökerétől a hegyéig végigsimít. Ideális esetben csak 1-2 hajszállal kell a végén lennie, vagy még jobb, ha egyik sem; ha sokkal többen vannak, tanácsos a szakemberhez fordulni.