Mit mond a hasa alakja rólad Villa és bikini
A has alakja és az élelmiszer profilja
A hasa kerek, tömör és kemény? Nem kétséges jó étvágya van, és nem gyakorol rendszeresen és/vagy testtípusához igazodik. A testben felhalmozott felesleges zsír általában hajlamos a gyomorra szállni. Az évek során ez a felesleges zsír zsír és csúnya csomókat képez, az úgynevezett "cellulit", amelyek hangsúlyozzák a hasa kerek formáját, de mindenekelőtt károsak az egészségére. !
- A hasad dagadt a köldök alatt:
A hasad nagyon üreges az oldalain, de a has szintjén jól lekerekített ? Azok az emberek, akik sokat edzenek, miközben rossz az élelmiszer-higiéniájuk, gyakran ilyen hasi formájúak. Mindenesetre ezt a has közepén, és különösen a köldök alatt elhelyezkedő gömbölyödést a hasi zsír okozza, amely a fizikai aktivitás gyakorlása ellenére természetesen a test ezen területén helyezkedik el.
- A hasad kissé kidomborodik:
Közismertebb nevén "kis tartály", a hasa kissé lekerekített anélkül, hogy valóban kerek lenne ? Vagy az étrend nem túl sokrétű és nem gyakorol gyakran, vagy megszokta, hogy menet közben is étkezik anélkül, hogy valóban időt szánna a jól megemésztésre. Mindkét esetben ezt a hasformát puffadás és/vagy túl magas zsír- és szénhidráttartalmú ételek okozzák.
- A hasad izmos:
Túl sok izom a hasban kerekítheti a gyomrot és dagadtnak tűnhet. Mint minden olyan ember, akinek ilyen a hasa, egészséges és kiegyensúlyozott étrendet fogyaszt és sokat mozog… Szép munka. De duzzadt hasa, bár izmos, túlságosan szigorú életmódot tükröz hogy egészséges maradjon. Mégpedig: a túl sok erőfeszítés megöli az erőfeszítést.