Mit tegyek, ha gyermekem túlsúlyos
Nem mindig könnyű elmondani magáról, hogy gyermeke túlsúlyos, mivel gyakran hajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy ezek a kilók végül tinédzserként eltűnnek. Nem mindig ez a helyzet. A túlsúlyról szakembereknek kell gondoskodniuk. Meg kell állítani, mielőtt a következmények veszélyeztetnék a gyermek egészségét, és különösen a növekedését.
Honnan tudom, hogy a gyermekem túlsúlyos-e ?
Néha nehéz azonosítani, hogy a gyermek túlsúlyos-e. Valójában sok gyermek és korai tinédzser elveszíti az összes felesleges kilót, ha boldogul. Fontos azonban ellenőrizni, hogy ezek a kilók, amelyekről úgy gondolja, hogy eltűnnek, nem veszélyeztetik-e egészségét és növekedését.
A túlsúlyos gyermek felismeréséhez akkor meg kell számítsa ki a BMI-t . A WHO meghatározta a gyermekek növekedési normáit (1), amelyek különösen a BMI-t veszik figyelembe. Figyelem, a növekedési görbe nem ugyanaz a gyermeknél, mint egy felnőttnél. Például egy 10 éves gyermek 15-ös BMI-je megfelel a normál testalkatnak, míg egy felnőtt alultáplált.
Utalhat az évek tanulmányainak és statisztikáinak megállapított általános átlagára is. 5 évtől, egy gyermeknek átlagosan el kell vennie évi 1,5 és 2 kiló között.
Orvosi konzultáció és túlsúlyos tényezők
A túlsúlyos gyermekről gondoskodni kell, de ez szükséges ismeri azoknak a kilóknak az okait. Tudva, hogy minden gyermeknek megvan a maga sajátos fejlődési üteme, az okok többfélék lehetnek, és idővel könnyen megoldhatók.