Mit tegyünk, ha élesztőbetegsége van
Az élesztő, mint parazita az emberi testben
Az élesztő jelentős immunhiányos embereknél fordul elő. De az egészségtelenül táplálkozó embereket ez is érinti. Gomba nyomai szinte mindenkiben kimutathatók. A legtöbb esetben ez nem veszélyes, mert a gomba ép immunrendszerben van. Ennek gyengülése esetén azonban a gomba sötét, nedves és meleg helyeken terjed, például a belekben, a szájüregben vagy a hüvely területén. A viszketés mellett a gombás fertőzés leggyakoribb tünetei közé tartozik az égő érzés és az érintett terület vörösödése is.
Mit tehetsz te magad
Az élesztő betegségben szenvedő betegeknek először orvoshoz kell fordulniuk. Ha szükséges, megkezdi a gyógyszeres terápiát.
Ez sok betegnek segít az étrend megváltoztatásában is. A mindenféle cukor kerülése mellett ide tartozik a fehér liszt és a nagyon savas ételek kerülése is. Főleg lúgos étrend ajánlható. Az immunrendszer erősítésének most is prioritást kell élveznie. Ezért mindig tartson kiegyensúlyozott étrendet teljes kiőrlésű termékekből, zöldségekből, gyümölcsökből és elegendő mennyiségű ivóvízből. A tiszta természetes joghurt fogyasztása is bevált. Különösen a gyümölcsöknél figyelni kell arra, hogy ne fogyasszunk túl sok fruktózt, mivel ez elősegíti a gombás fertőzéseket.
Ezenkívül higiéniai intézkedéseket lehet tenni: gyakran tisztítsa meg a fogait, és rendszeresen cserélje ki az ecsetet. Rövid időközönként cseréljen ruhát és ágyneműt, és csak egyszer használjon olyan edényeket, mint a mosogatórongy vagy a törölköző, mielőtt mindent legalább 60 fokon megmosna. Csak enyhe testtisztító termékeket használjon, és mosás után mindig nagyon óvatosan szárítsa meg magát.
A friss levegőn végzett testmozgás szintén segíthet a gyógyulásban. Különösen azoknak a nőknek ajánlott, akik úszni szeretnek, e tevékenység után tejsavval ellátott hüvelyi kúpot használni.