Mit tehetek a vastag comb lány (láb) ellen

13 éves vagyok és lány, a combom túl vastag, bár a testem többi része vékony, csak a combom nem, nem tudom, mit tehetnék ellene. előre is köszönöm

4 válasz

Ha egészséges és kiegyensúlyozott étrendet fogyaszt, akkor sportolhat is. Pl. Kerékpározás vagy combizm gyakorlatok - talán megtudja az úgynevezett has-láb-popsi gyakorlatokat, majd csak a lábak gyakorlatait végzi. Ráadásul tizenhárom éves korában növekszik, és ennek eredményeként a teste is megváltozik. Ha aggódik, és túl kövérnek találja a lábát, beszéljen szülőjével vagy orvosával a lábak edzésének lehetőségeiről. Talán neked is van tanácsa.

Az Ön korában minden lány úgy gondolja, hogy a combja túl nagy. A tested továbbra is megváltozik, ahogy tovább növekszik. Ha diétázna, akkor valószínűleg bárhol lefogyna, kivéve ott, ahol túl kövérnek találta magát. nincs külön comb diéta. Csak speciális gyakorlatokat végezhet a lábak/fenék meghúzására, de akkor a zsír izmokká válik, és a kerület nem csökken. Valószínűleg ez hajlam is benned. Nézd meg szüleid lábát. Ha a tiéd valami ilyesmi, akkor diétázhatsz, amit csak akarsz, nem sok minden változik.

Magasságával és súlyával a combja nem lehet túl kövér. Csak gondod van azzal, hogy hogyan érzékeld magad.

lehet. de a barátaimmal ellentétben nagy a combom ^^

---