Mítoszok arról, hogyan kell megfelelően mosni a kezünket - Baylor Foundation Black Sea Baylor Románia
Egy megfigyelési tanulmány, amelyben több mint 3000 ember vett részt, megállapította, hogy több mint 10% -uk nyilvános WC-t használt, anélkül, hogy kezet mosott volna, és ha így is tett volna, 33% -uk nem használt szappant. Ez azért fontos, mert sajnos nem tehetünk róla, hogy nem érintjük meg az arcunkat, így a baktériumok kezünkből az orrunkba és a szánkba terjedhetnek, ahol bejuthatnak a testbe.
Tehát egyértelmű, hogy rendesen meg kell mosnunk a kezünket. A probléma az, hogy számtalan mítosz létezik arról, hogyan kellene kezet mosnunk.
A kéz tisztításához a víznek forrónak kell lennie?
Igaz, hogy a magas hőmérséklet elpusztíthatja a baktériumokat. A kutatások azonban azt mutatták, hogy a víz hőmérséklete nincs jelentős hatással a kezünkön maradt baktériumok számára a mosás után.
Ez a legjobb antibakteriális megoldás, mint a szappan?
Sokat kutattak ebben a témában. 2007-ben kimutatták, hogy a triklozán, amely a legtöbb antibakteriális oldatban megtalálható anyag, nem csökkenti hatékonyabban a baktériumok számát, mint a szappan. Ezek a megoldások nem akadályozták meg jobban a fertőzések terjedését, mint a klasszikus szappan. A legújabb kutatások ugyanezzel az eredménnyel jártak. Meg kell azonban jegyezni, hogy egyes tanulmányok azt mutatják, hogy a triklozán növelheti az antibakteriális rezisztencia kockázatát és befolyásolhatja az állatok hormonszintjét, ami az USA-ban és az Európai Unióban betiltja a kézi tisztító oldatokban található anyagot. Tehát csak bármilyen hőmérsékletű szappanra és vízre van szükségünk.
Mosás után meg kell szárítani a kezét?
A nedves kezek "felakaszthatják" a csírákat, mert ilyen körülmények között könnyebben át tudnak szállni. A kézszárítás csökkentheti a mosás után megmaradt csírák számát is.
Szárító vagy törölköző?
Több vita folyik ebben a témában. A legtöbb ember az egyszer használatos papírtörülközők mellett foglal állást. Valójában ebben az esetben a művelet gyorsabb, mint arra várni, hogy egy elektromos szárító jól megszárítsa a kezét - mondja a www.bbc.com. Egy új-zélandi tanulmány szerint 45 másodpercbe telik a jó mechanikai szárítás, és a legtöbben nem használjuk ilyen sokáig az elektromos szárítót. Vannak azonban olyan új generációs szárítók is, amelyeket kritizálnak, mert erejükből adódóan az egész helyiségben mikrobákat terjesztenek, még 1,5 és 3 méter közötti távolságban is. A személyes preferenciákat azonban figyelembe kell venni. Minden olyan módszer jó, amely arra ösztönzi az embereket, hogy szárítsák meg a kezüket. Ha a WC-k gyönyörű terek, akkor különbség lehet. Egy amerikai egyetemen 3000 emberrel végzett tanulmány azt mutatja, hogy ha a WC-k tiszták és ápoltak, akkor nagyobb az esély arra, hogy az emberek abbahagyják a megfelelő kezmosást. Ha a mosogató piszkos volt, a vizsgálat résztvevői alig várták, hogy elhagyják a szobát, félretéve a személyes higiéniát.
Bármelyik kézmosási módot is választja, fontos, hogy ezt hosszabb ideig végezze, mint azt ön szerint elégnek tartja. A csukló megfelelő mosása, beleértve az ujjak közötti és a köröm alatti területet is, legalább 15-30 másodpercet vehet igénybe.