Miután kritizálta Sophia Thiel alakját, most már egyszerű szöveget mond!
Fotó: imago images/Future Image
Sophia Thiel védekezik az alakja kritikája ellen - végül érzelmes szavakkal vette fel a kapcsolatot rajongóival.
Sophia Thiel ismét meghízott? Ez a tézis az utóbbi hetekben ismét kísértette a sajtót és a közösségi média csatornákat. Miután a fitnesz modell eredetileg nem tartotta számon az alakkritikát, most egy videóval szólalt meg.
Az elmúlt hetekben kellett Sophia Thiel fitneszkirálynő ismét rengeteg kritikát fogalmazott meg alakja ellen. A 24 éves játékos két évvel ezelőtt a sok stressz miatt felszedett néhány kilót. A közelmúltban olyan képek jelentek meg, amelyek az általában jól képzett nőt mutatják, néhány kilóval több. A rajongók aggódtak - vajon mi a baja, mivel Thiel kezdetben zárva volt. Most megtörte a csendjét.
Alakritika után: Sophia Thiel szólal meg
Frissítés 2019.05.24-től: Sophia Thiel, a fitneszsztár nyolcperces videóval számolt be rajongóinak. "El kell mondanom neked valamit" - így hívják a YouTube-on azt a klipet, amelyben a 24 éves lány elmagyarázza, hogy "világosságot akart teremteni". Az influencer elmondása szerint kellemesen meglepte az utóbbi években kapott nagy figyelem, hogy minden "belezúgott, nem tudtam tartani".
Az éremnek azonban két oldala van - folytatja Thiel érzelmi üzenetében. Az utóbbi időben nagyon nagy volt a terhelése, ami nagyon kimerítő volt. "Az elmúlt hónapokban azt vettem észre, hogy egyre nehezebben tudok mindent egyszerre elsajátítani. A sportoló, a fitnesz modell, az online edző, a közéleti személyiség és az influencer közötti egyensúly kiegyenlítődött, és egyre több energiát tartalékoltam."
Sophia Thiel: Egy ördögi kör közepén
Azt is mondja, hogy természetesen nem karcsú: "Nagyon figyelnem kell az étrendemre, és minden helyzetre fel kell készülnöm. Ezután következik az intenzív edzés." Példaképének akar megfelelni, ezért szinte minden nap edz.
Regisztráljon most a női hírlevél képéhez
A heti legjobb híreink, rejtvényeink, receptjeink és útmutatóink e-mailben és ingyenesen.
A táplálkozás témakörében azt is elmagyarázta: Számára az étel a "szeretet, összetartás, kapcsolat" kifejezés. Mindig olyasmit ünnepeltek a családomban. Amikor stresszes vagyok, és olyan érzésem van, hogy nem tudok tovább lépést tartani, akkor van étel Jelenleg mindenek közül a legnagyobb gyengeségem. " Ez ördögi kört hoz létre. A hízással még nagyobb nyomás nehezedik rá. Sportolóként egész évben csúcsformában kell lennie, mondja.
Sok sorsvonás.
Thiel a sorsvonásokról is beszél, amelyek "sok erőbe kerültek". Öt év kapcsolat után szakított a barátjával. Két nagymamája hamarosan meghalt 2018-ban - folytatja. "És egyedül költöztem Münchenbe. Ez kiszakított sok ismerős dologból, ami akkoriban nagyon nehéz volt számomra."
Alig volt ideje a dolgok megfelelő feldolgozására. "Folyamatosan próbáltam keményen edzeni, jól enni, terveket készítettem, hogy eltereljem az érzelmeimet. Csak gépként akartam működni." Aztán észrevette, hogy "nem mehet így tovább", és valamit változtatnia kell.
A 24 éves fiatalember "nemrégiben egyre nehezebb volt az a Sophia lenni, aki valójában vagyok, és pontosan ezt akarom magamnak szánni a következő hónapokban". Hagynod kell, hogy az élmény elsüllyedjen, és feltöltsd az energiatartalékaidat. "Amikor megnézed a videót, már a személyes utamon vagyok. Időre van szükségem, hogy visszataláljak magamhoz" - mondja Sophia Thiel a rajongóknak köszönhető.
Itt láthatja a teljes videót:
Sophie Thiel "El kell mondanom neked valamit"
Sophia Thiel: Egy másik alakkritika a rajongókat érinti
Frissítés 2019.05.21-től: Sophia Thiel valójában nagyon aktív az Instagram-csatornáján - gyakran mutat privát fotókat is. Rajongói hetek óta csak profi fitnesz fotókat láttak. Miután a közelmúltban megjelent egy fénykép a düsseldorf-arcadeni koncerten, amelyen már nem tűnt olyan jól képzettnek, a rajongók most arra kíváncsiak:?
És kemény kritika esik. Azt mondják, hogy a rajongók félelméből rejtőzik. Fitneszblogger kollégája, Yavi Hameister viszont megvédi őt az "Exklusiv - Weekend" ellen: "Sophia volt az első, aki ekkora volt Németországban" - mondta a magazinnak. - Hihetetlen nyomás nehezedik rá.
Thiel vezetősége időközben bejelentette, hogy három hónapos szünetet akarnak tartani, és nyaralni mennek. Legyen szó akár egy új testépítő verseny edzéséről, akár a túlzott stressz esetleges felépüléséről - itt nem akarunk spekulálni. Minden jót kívánunk Sophia Thielnek a közeljövőben.
Sophia Thiel kommentálja az Instagram-ot
Eredeti 2017.07.28-tól: Thiel azt írja Instagram-fiókjában: "Az, hogy hízottam, valahogy most a nagy kérdés. Azonban azt tapasztalom, hogy mindezt túlzásba viszik. Azt is mondják, hogy elvesztettem az izmaimat! győződjön meg róla, hogy még mindig ott vannak. haha! "
Thielnek nagyon egyszerű magyarázata van a plusz kilókra: Stressz idején többet eszik, és teste is több vizet tárol. "Ezután egy úgynevezett"Visszapattanó hatás ” - ez stressz idején teljesen normális, és időről időre előfordul. Ez még annak a jele, hogy egészséges vagy, és a tested azért működik, mert energiát akar tárolni a szükség idején. "
"Tényleg megint teljes gázzal megyek"
Sophia Thiel azonban nem csügged a stresszes fázistól és a kemény alakkritikától. Már jó úton jár - és vissza akar találni a régi formájához. Thiel: "Az egyetlen fontos dolog, hogy ne csüggedj ilyen fázisokban, és próbáld újra megtalálni a ritmusodat! Jelenleg ezen dolgozom adj megint teljes gázt!"
Sophia Thiel: A "pufóktól" a fitnesz modellig
Sophia Thiel ("Fit & strong with Sophia") számtalan nő példaképe Németországban. A 22 éves fiatalember néhány év alatt körülbelül 30 kilót fogyott. Rajongói lelkesek a hatalmas változásért. Thiel kis "pufókból" fitneszkirálynővé vált, aki több mint egymillió előfizető az Instagram az Instagramon segített a tömeges embereknek megtalálni álmaik alakját a YouTube-csatornájukon. Thiel a "The Biggest Loser" című tévésorozat edzői szereplésével vált ismertté Németországban.