Modern Shaolin Warrior 2012
Üdv a világomban. elme- és gondolatvilág
2012. december 31, hétfő
A nagy kérdés
A nagy kérdés vagy a nagy kérdés képviseli ezt a rövid, év végi cikket, amelyben amellett, hogy szeretnék köszönetet mondani azoknak, akik elolvassák a cikkeimet, problémám is van, vagyis dilemmám.
Először is szeretnék köszönetet mondani azoknak, akik ellátogatnak a blogomba és elolvassák a cikkeimet, egy boldog új évet, amely örömökkel és teljesítményekkel teli.
Másodszor, az a dilemma, amelyen gondolkodtam, az év vége. Mint jól tudják, ebben az évszakban általában egymásnak dobják a hagyományos "Boldog születésnapot". Amikor valaki ezt a hagyományos vonalat mondja, akkor szívből mondja? Pontosan ezt akarja attól, akinek elmondja? Megértette a kifejezés jelentését, vagy csak a hagyomány kedvéért?
Manapság sokan azt mondják, hogy semminek nincs varázsa. Valószínűleg így van, de nekünk kell elbűvölővé tenni a dolgokat. Nekünk kell elindulnunk a változás mechanizmusának, meg kell alapoznunk a jövő házának, a jövőnknek.
Remélem, megértette a cikk üzenetét. Jól érezzük magunkat az új évben. Boldog születésnapot!
2012. december 26., szerda
Shi Yan Ming harcos szerzetes
Közel 1500 évvel ezelőtt a híres indiai szerzetes, Bodhidharma, Kínában DaMo néven ismert, akkor érkezett ide, amikor a nemzet megoszlott az Észak-Wei és a Liu Sung dinasztiák között. Noha a buddhizmus Bodhidharma érkezése idején már régóta létezik Kínában, a buddhizmus sokkal népszerűbb formáját, a Mahayana-t hozta magával, amelyet Kínában Chan-buddhizmusnak hívtak. Nyugaton a japán formában vált ismertté, amit zen buddhizmusnak hívtak. Fontos vallási hozzájárulása mellett Bodhidharma arról is ismert, hogy Shaolin harcművészeteket alapított az észak-kínai Henan tartomány Shaolin templomában, a Song-hegyen.
Arra a kérdésre, hogy Shaolin qigong jelent meg-e elsőként Kínában, Shi Yan-Ming azt válaszolta, hogy az az elképzelés, hogy Bodhidharma találta ki a qigongot, tévhit azoknak, akik a kínai harcművészetet gyakorolják (főleg a nyugatiak). A qigong formáját, amelyet DaMo a Shaolin-templom mögötti barlangban végzett 9 éves meditációja során talált ki, Yi Jin Jing-nek (ínátalakítási technika) hívják. Noha DaMo bizonyára az indiai jóga ihlette, amikor feltalálta Yi Jin Jing-et, csak saját belső mesterségét ötvözte a meglévő kínai qigong-elmélettel, természetesen figyelembe véve a kínai fiziológiai különbségeket és a környezetet is. Shi Yan-Ming szerzetes azt is elmondja, hogy a kínai qigongot több mint 3000 évvel ezelőtt találta ki, szintén egy vallási vezető, Lao Zi, a daoizmus megalapítója.
A Yi Jin Jingről szólva Shi Yan-Ming azt mondja, hogy ez a gyakorlatsor a qigong fontos része, de a Shaolin qigongnak vannak más formái is. A Yi Jin Jing egy olyan belső gyakorlat, amely elpusztíthatatlanná teszi a testet, képes ellenállni nagyon erős ütéseknek, vagy akár éles tárgyakkal történő ütéseknek (például kés). Yi Jin Jing mellett a DaMo feltalálta a test tisztítására szolgáló belső gyakorlatot, a Xi Shui Jinget (gerincvelő mosási technikája) is. Később egy Fu Yu Chan Shi nevű Shaolin szerzetes feltalálta a Shaolin qigong két másik formáját: Ba Duan Jin (Az arany brokát nyolc szakaszban), egy olyan gyakorlatsor, amelynek célja a hétköznapi emberi test átalakítása hasonló testté. olyan rugalmas és könnyű, mint a pamut és a Shi Da Gong Fa (a 10 rendkívüli mester) egy belső gyakorlat, amely megerősíti a testet azáltal, hogy olyan, mint a vas. De ami Yi Jin Jingben és a qigong egyéb formáiban közös, az a Qi. A Qi általában lélegzetet, létfontosságú elvet vagy hatalmat jelent, és bár ezek a kifejezések részben helytállóak, egyikük sem közvetíti a Qi szó valódi lényegét.
A Qigong nagyon fontos része a Shaolin templomban való képzésnek, amely nélkül a harcművészetek gyakorlója nem érheti el az elsajátítást. Egy igazi Shaolin-mesternek nagyon jól el kell sajátítania a belső és külső qigong technikáit, különben elsajátítása felszínes lesz, hasonlóan ahhoz a színészéhez, aki Shaolin-szerzetes szerepét tölti be, de aki csak néhány mozdulatot tanult meg a hitelesség illúziójának megteremtése érdekében. Az igazi elsajátítás megszerzéséhez nincsenek parancsikonok.
Amikor Lao Zi feltalálta a cjigongot, az egészségének, valamint hallgatólagosan a lelki és szellemi állapotának javítása érdekében tette. Csak később alkalmazták az emberek a qigongot a harcművészetekben és a hadviselésben, mert a qigong edzés által fejlesztett erő egyértelműen előnyt jelentett a harcosok és a katonaság kiképzésében. Shi Yan-Ming szerint Shaolin qigong-ban 6 kulcskombináció létezik: három külső és három belső kombináció. A három külső kombináció: kezek lábbal, könyök térddel és vállak csípővel. A három belső kombináció: a szív és az elme, az elme a lélegzettel és a lélegzet az erővel/erővel. Mindezeket a kombinációkat fel kell használni a qigong gyakorlatában a magas szintű elsajátítás érdekében.
Arra a kérdésre, hogy miként alkalmazzák a qigongot a betegségek gyógyításában, Shi Yan-Ming különbséget tesz a kemény cigun és a "könnyű" cigun között. A kemény qigongot azok használják, akik meg akarnak törni tárgyakat (deszkákat, téglákat stb.), Valamint a harcművészetek gyakorlói a kézzel vagy a lábbal végzett ütések erejéig. Az "egyszerű" qigong a qigong egyik formája, amellyel a gyakorló segít a mások egészségügyi problémáinak gyógyításában azáltal, hogy qi-jét átadja a betegnek, majd a fent említett hat kombináció révén szabályozza saját testében az energiaáramlást. A qigongnak ez a formája azonban nagyon veszélyes is lehet, mert ugyanúgy, mint gyógyításra, ugyanúgy felhasználható az ellenfél belső szerveinek megsemmisítésére is, anélkül, hogy nyomokat hagyna a test felületén, és néha még az áldozat érintése nélkül is. Emiatt a qigongnak ezt a formáját csak kevesen tanítják meg, akiket a Shaolin templom szerzetesei választanak.
Ha a harcművészetek gyakorlója qigongot használ az edzés során, akkora belső energiát tud fejleszteni, hogy teste ugyanolyan erős lesz, mint a vas, de rugalmas lesz, mint a pamut. Ez nagymértékben javítja a gyors és természetes védekezésre való képességét is. Arra a kérdésre, hogy a qigongot minden nap gyakorolni kell-e, Shi Yan-Ming azt válaszolta, hogy ahogy egy énekes is mindennap gyakorol, a qigong gyakorlónak is minden nap edzenie kell. Ha elmulaszt egy gyakorlási napot, elveszít mindent, ami az elmúlt három napban felhalmozódott. Ha három napig nem gyakorol, a gyakorló gyengének érzi magát. 10 nap után a gyakorló üresnek érzi magát belül.
Shi Yan-Ming szerint „nagyon fontos, hogy azok, akik szeretnék gyakorolni a qigongot, igazi tanárt keressenek, mert nagyon könnyű megsemmisíteni a belső szerveidet, ha nem gyakorolsz megfelelően. Qigongot nem tanulják meg a könyvekből. Semmi sem helyettesítheti azt a jó Mestert, aki biztonságosan eligazíthatja a hallgatót az igazi elsajátítás fejlesztésében. Óvakodjon azoktól a "mesterektől", akik qiuqigongnak vagy más Shaolin harcművészetnek vallják magukat, de csak ennek a művészetnek a felületét mutatják meg! "
2012. december 15, szombat
Shi Hai Deng nagymester
Aki egy ujjban ül
