Momlife 8 nagyszerű tipp, hogyan lehet túlélni az álmatlan éjszakákat
Hogy ő az alvásról Először el lehet felejteni, amikor egy csecsemő betoppan a házba, igent mondtak. Valahogy figyelmen kívül hagyták, hogy ez az első születésnap után nem változik.
Nevezzetek naivnak, de tényleg azt gondoltam, hogy amikor az első év véget ér, a baba biztos sikert arat. Az álmatlan éjszakákat csak 13 év múlva tervezem meg, amikor a baba lassan repül, és felfedezni akarja az éjszakai életet. Hogy most - fogat kapnak? És valóban elkezdi feldolgozni a napot éjjel - kézzel és lábbal? Láz, Schnuppi és Co állandó vendég lesz?
Sajnálom, ha szappanbuborékok törnek ide, és a kemény valóság hidegen üt a nyakába: Álmatlan éjszakáid lesznek a baba első születésnapja után is. (Az összes gyermek szülője alszik: Most csak tartsa az órát…;)) És ez nem is olyan ritka. Tapasztalatból beszélek. Természetesen megosztom veletek bevált tippjeimet, hogyan lehet túlélni az ilyen éjszakákat. És természetesen nem biztos, hogy komolyan gondolok semmit (de).
1. Napközben gyűjtsön energiát
Energia alatt azt értem Kalóriák. Reggelire Streuselschnecke, ebédre csokoládépuding - és ha az esti búzadarabnál megfőzöd a fogzást üvöltő bóját, akkor az adagot jó adag fahéjcukorral és barna vajjal töltheted fel, mielőtt fagylalt lenne desszertként. ("Fagylalt" alatt bögrét értek.)
2. Bizonyítsa be az ízlését
Köztudott, hogy a csecsemők a legjobban kedves énekkészséggel nyugodnak meg. Milyen kényelmes, hogy ezek a Még nem értem a szövegeket. Gyakran énekelem a "Hey You" -t a Beatsteaks-ből, amelynek szép a szövege. Néha fülbemászó dallamot kapok az orvosoktól (a férfiak disznók) vagy az alligatoah-tól (fogsz velem drogozni). Legutóbbi berlini utamon egy másik anya azt mondta nekem, hogy ilyen éjszakákon gyakran énekel „Márvány, kő és vas töréseket” ... mindenki úgy, ahogy neki tetszik, nem ...
3. Vásárlás
A gyerek végre alszik. A hasamon. Valószínűleg vannak olyanok, akik szintén így tudnak elaludni, sajnos nem tartozom közéjük. Mivel a szülők szabadideje amúgy is kevés, ennek is így kell lennie jól használja az álmatlan időt akarat. Nem tudom kideríteni, mennyi pénzt vásároltam online ilyen éjszakákon! Alternatív megoldásként blogokat olvasok, vagy magam írok. Kitalálhatja, hogy a lista mikor jött létre.
4. Gyűjtsön ötleteket
Tavaly éjjel rögzítettem a Pins 90% -át a Pinteresten. Néha ötleteket gyűjtök arra az időre, amikor a baba idősebb lesz, és egyedül akar játszani. Mit fogok sütni, horgolni, szövni, festeni, építeni, javítani!
5. Tervezz bosszút
Természetesen. A baba nem tehet róla, hogy fogakat kapjon. És mindenki kitalálja, hogy ez mennyire fájdalmas. De te sem tehetsz róla a porszívó a 90-es évekből bármennyire is jó. Nagyon hangos, de tökéletesen teljesíti a dolgát. Reggel 7-kor a (14 éves) baba szobája előtt.
6. Szocializálódj
Még mindig rendszeres kapcsolatot tart fenn a babájával? Szóval folyamatosan kapok üzeneteket az ujjaimon keresztül, és csak napokkal később fedezem fel őket újra, hogy válaszoljak. Babával a hasadon végre van időd. Kezdje alulról, majd dolgozzon felfelé.
7. Gondolkodj pozitívan
Csak gondolj bele, hány kalória ilyen éjszaka égsz! Állj, bob, járj három-tizenkét (?!) Kilóval a karodon! Szeretem például a vádlijaimat is edzeni, mert a baba szeret kinézni az ablakon a hintaszékben.
8. Keresse meg az okokat
Félrevezetés. Csak ne csináld. Ritkán olyan nyilvánvaló, mint a köhögés. Fogak, repedések, fázisok, növekvő fájdalmak, valami feldolgozása ... olyan, mint egy swinger klubban: Mindent lehet, semmit sem kell tenni. Az ilyen álmatlan éjszakák okait keresve csak egy dolgot veszít el, nevezetesen az elméjét.