Mondj nemet a ráknak

ráknak

LEÍRÁS

A rák kialakulásának legnagyobb oka - még a dohányzásnál is nagyobb - a modern étrend. A jó hír az, hogy felére csökkentheti a rák kialakulásának kockázatát. Az étrend javításával és a megfelelő táplálék-kiegészítők szedésével valóban nemet mondhat a rákra.
Ebből a védekező könyvből megtudhatja:
* A személyes kockázat felmérése és csökkentése;
* Mely ételek növelik a kockázatot és melyek csökkentik;
* Hogyan csökkenthető a vegyi anyagok hatásának kitettsége;
* Miért terjednek a hormonalapú rákok;
* Hogyan lehet legyőzni az emlőrákot és a prosztatarákot;
* Hogyan reagáljunk a táplálkozási gyógyszerek segítségével;
* Megelőzési program és táplálkozási támogatás az egyes ráktípusokhoz.

Patrick Holford Nagy-Britannia egyik vezető táplálkozási szakértője. 1984-ben megalapította az Optimális Táplálkozási Intézetet, a táplálkozás kutatásának és megvalósításának független nonprofit központját. Számos könyv szerzője, köztük az bestseller Optimum Nutrition Bible és a 100% Health.