Monica Anghel könyvet fog írni arról, hogyan fogyott 30 kg-ot
Monica Anghelnek sikerült szigorú étrenddel és aktív életmóddal teljesen megváltoztatnia a kinézetét és a fitneszét, miután 30 kilogramm körül "megolvadt", szigorú étrenddel és aktív életmóddal, de bár egyedül sikerült neki ez a teljesítmény, a sztár nem akarja mások számára, akik azt akarják, hogy a karcsú alakok egyedül vagy "egyedül" végigcsinálják ezt az egész folyamatot.
Tehát jól gondolkodott, és az énekesnő arra a következtetésre jutott, hogy eljött az ideje, hogy kibővítse munkaterületét és "belemerüljön" az irodalomba, de specializálódott. A művész úgy döntött, hogy ír egy könyvet, ahol részletesen bemutatja a 30 kilogramm lefogyásának sikerét.
Monica Anghel könyvet akar írni arról, hogyan fogyott 30 kg-ot
Mivel számos karcsúsító tablettát gyártó cég elkezdett visszaélni a képével, az énekesnő könyvet akar írni étrendjéről, amely egyértelműen megmutatja, hogy nem szedett tablettákat.
Sőt, az énekesnő nem volt hajlandó elvágni a gyomrát, ez az eljárás sok hírességet "mentett meg" a drasztikus diétáktól. Ezt a harcot azonban nem önállóan kezdte a kilogrammokkal, hanem szakemberek szolgáltatásaihoz folyamodott, hogy segítsen neki elérni a kívánt eredményeket anélkül, hogy éhezne, vagy olyan "csodatermékekhez" folyamodna, amelyek "sós tengert" ígérnek.
monica-anghel1.jpg
Monica úgy döntött, hogy megszabadul a 2 évvel ezelőtti gerincműtét utáni plusz kilóktól az egészségesebb élet és a jövőben kevesebb orvosi probléma érdekében. De most számos vállalat használja a képét fogyókúrás termékeinek eladásához, és a sztár nem vállalja, hogy bármilyen módon becsapja rajongóit, ezért azt szeretné, ha természetes módon tudnák leadni a felesleges fontokat., egészséges, mint ő.
"Szeretnék egy barátommal egy könyvet írni a fogyási folyamatomról, amelyben az összes szakaszt elmagyarázom. Sok olyan oldal van, amely a képemet használja fogyókúrás termékeinek eladásához, és amelyekhez semmi közöm. Vannak emberek, akik írnak nekem és róluk kérdeznek "- jelentette ki Monica Anghel a Libertatea mellett.
"Nagyon sokat fogyott, egészséges és szép, köszönhetően Ionela Preda barátnőmnek, a legjobb gyógytornásznak, aki ennek az országnak van. Az övé, de köszönet illeti a gyógytornásznak, a pszichológusnak is, mert nagyon fontos, hogy kiegyensúlyozottak legyünk, amikor elkezdjük megváltoztatni az életünket, valamint egy táplálkozási szakemberé "- mondta nemrég az énekes.
12-13-celeb-photo-2-3-col.jpg
A csodálatos étrend, amellyel Monica Anghel lefogyott
Az énekes a disszidált rezsimhez folyamodott, kezdetben 20 kilogrammot fogyott, a többit pedig fokozatosan. "A disszidált rezsim révén 5 kilogramm alatt sikerült 20 kilogrammot leadnom. Alapvetően 3 napig eszünk húst, beleértve a kolbászt, a szerveket és a darált húst - rizs nélkül. A következő három napot zöldségeknek és gyümölcsöknek szenteltük. és itt minden megengedett, kivéve a rizst, borsót, zöldbabot, burgonyát, banánt, magokat, pisztáciát, körtét, szőlőt és kandírozott gyümölcsöt.
Aztán jöttek a tejelő napok, ahol bármit megengedtek, a tejszínt is beleértve. Még akkor is, amikor az étterembe mentünk, rendeltünk egy tányért többféle sajttal.
20 kilogrammot sikerült lefogynom. nagy dolog. A legelső két hétben 7 kilót fogytam, utána pedig egy hónapig nem vesztettem semmit. Kicsit csalódott az ötlet, de férjemtől tudtam, hogy ez történik - hirtelen gyengülés után fokozatos történik. Még a test is hozzászokik egy bizonyos étrendhez, és nem reagál ennyire meglepetten "- mondta a sztár, aki következő könyvében még több fogyás titkát kínálja fel.