Morbid elhízás - erőszakos kortárs csapás ⋆
Az elhízás olyan probléma, amellyel egyre többen szembesülnek, és ennek oka a mindennapi viselkedés, a kevésbé fizikailag aktív életmód és az étrend változása, túlságosan bőséges a feldolgozott élelmiszerekben, kémiai összetevőkkel és kevés természetes, organikus zöldség, gyümölcs és tejtermék, túlzott telített zsírok, sült ételek, egyszóval nem élelmiszer fogyasztása, amelyek csak mámorítanak minket.
Alapvetően arra kényszerítjük testünket, hogy tápanyagokat találjon nagy mennyiségű élelmiszer-melléktermékből, mintha szemetet szedne. Tudom, hogy kemény és komoly, amit mondok, de ez így van. És amikor a megtalált elemeket nehéz azonosítani és asszimilálni, a test úgy dönt, hogy zsír formájában tárolja azokat.
Add ide az ülő életmódot, amely kettős halálozás mögött áll, mint az elhízás, és egy a dohányzással. És amikor az elhízást nem állítják le és nem korrigálják, és elérik a kóros elhízás stádiumát, és emiatt a fizikai mozgás minimálisra csökken, és az ember ülővé válik, pusztító kombinációnk van. Amikor az ülő, elhízott ember még dohányzik, nem is akarok gondolkodni rajta.
Mi valójában a kóros elhízás?
A test zsírszövetének felméréséhez a testtömeg-indexet egy személy magasságát és súlyát magában foglaló számítási képlet segítségével számítják ki, amelyet szűrőeszközként fognak használni.
Ha a BMI meghaladja a 40-et, akkor kóros elhízással van dolgunk. Nézzük meg a következő helyzeteket: 30-39,9 - elhízott;
Elhízás gyermekeknél és serdülőknél
A kóros elhízás oka lehet a fizikai aktivitás és az ember energiaszintjének alacsony aránya, de a kutatási eredmények a kábítószereket, valamint a genetikai tényezőket vagy traumát is tartalmazzák, mint elsődleges vagy hozzájáruló elemeket a kóros elhízás kialakulásában és kialakulásában.
Ha a felnőttek esetében a kóros elhízás kezelésében az egyik leghatékonyabb megoldás a bariatrikus műtét, akkor ez kizárt a gyermekek körében, akik számára az egész családnak egészséges életmódot kell folytatnia, gondos ételkontroll és rutin mellett. napi fizikai aktivitás szempontjából.
Az elhízott serdülők valódi, nemcsak egészségügyi drámákkal néznek szembe, amelyek fokozott kockázatával járnak olyan súlyos állapotok kialakulásában, mint a 2-es típusú cukorbetegség, az asztma, a légzési elégtelenség, a máj steatosis és mások. Esetükben nem lehet csak a felnőttek számára megfelelő korlátozó étrendet alkalmazni, azaz a testmozgás és a diéta kombinációját, mert akkor hízhatnak, ha a korlátozó étrendet hosszú és kaotikus ideig alkalmazzák.
A győztes formula esetükben a család támogatása. A serdülőknek örülniük kell az életkoruknak megfelelő szabadtéri tevékenységekben, mert a megerőltető testmozgás, amely nem okoz számukra elégedettséget, súlyosbítja a depressziót, amelyben sokan szenvednek. Az édességek, a finomított cukor, a gyorsétterem lemondása párhuzamosan az egészségesek bevezetésével és a megfelelő hidratálás sima vízzel, teákkal és gyümölcs- és zöldséglevekkel, utóbbiak mérsékelt mennyiségben, ezek együttesen alkotják az egész étlapját családok, pozitív eredményekhez vezetnek.
Ha nem látják őket, a bariatrikus műtét, bár néhány orvos megkérdőjelezi, továbbra is életképes megoldás, súlyos esetekben, figyelemre méltó eredményekkel serdülőknél.