Mossunk betegeket
A kézmosás megakadályozza a baktériumok terjedését. A tiszta ember ritkábban betegszik meg, de a túl sok tisztaság sem egészséges: A túl gyakori mosás, a túl agresszív mosó- vagy fertőtlenítőszerek jobban megbetegszenek, mint te. Másrészt a szakértők javasolják a test rendszeres tisztítását, de nem túl gyakran, a bőrtípusának megfelelő termékek használatával.
Azok a nők, akik naponta nyolcszor zuhanyoznak, azok a férfiak, akik csak a fertőzésektől való félelem miatt hagyják el a házat arcmaszkkal, és azok az anyák, akik naponta fertőtlenítőszerrel mossák csecsemőiket: ezek a túlzásba vitt tisztasági mánia túlzásai - számol be az obx-medizindirekt német médiaszolgálat.
Az allergiában történő reklámozással
A kozmetikai gyártók hirdetési kampányai nem teljesen ártatlanok ebben. Az embereket arra tanították, hogy a faggyú alapvetően büdös és káros, ezért krémekkel vagy krémekkel kell felváltani. De a faggyú fontos a bőr védelmében és ápolásában. A sok vegyszert tartalmazó krémek nem pótolhatják, de allergiát okozhatnak. Ugyanez vonatkozik a verejtékre is, ami fontos a test hőszabályozása szempontjából. A testszag csak akkor alakul ki, ha baktériumok lebontják.
ne túlozz
Ezért a rendszeres, de helyes és nem túlzott mértékű személyes higiénia az arany középút. A tisztításnak a lehető legkevesebb zsírtalanítást, száradást és irritációt kell okoznia a bőrön. "A szokásos, kereskedelemben kapható illatosított szappanok és szindrómák (= szintetikus mosószerek) nem megfelelőek" - magyarázzák a Bochumi Egyetem Bőrgyógyászati Klinikájának szakértői. „Különösen kerülni kell a folyékony felületaktív anyagokat. A hosszú, habos szappanozás káros, mert hatalmas zsírtalanításhoz vezet. "
Semleges pH
A 4,8 és 6,0 közötti pH-értékű szilárd szappanok és szindrómák - amelyek megfelelnek a bőr természetes savköpenyének - jobbak. A pH-érték megmutatja, hogy egy anyag lúgos, savas vagy semleges. Ha a pH értéke hét alatt van, akkor az anyag savas, hét felett lúgos és hét a semleges érték. A test tisztításakor figyelembe kell venni az egyéni bőrtípust és a foglalkozási szennyeződés mértékét. A gyermekek bőrének más eszközökre van szüksége, mint a zsíros bőrre, autószerelőre, mint a divatrajzolóra.
Bőr típus
A normál bőr képes kezelni a lúgos szappanokat is. Néhány órán belül helyreállítja az egészséges zsír- és savköpenyt. Ennek előfeltétele, hogy a bőr ne legyen túlzottan szappanos és súrolva.
A zsíros bőrt enyhe, nem hidratáló szindrómával kell megtisztítani, amely eltávolítja a faggyú feleslegét és a bőr pH-jához igazodik. Meleg vizes és frottír kendők használhatók.
A száraz bőrt hidratáló szindrómával kell lemosni, ha hűvös, lehetőleg forralt vízzel történő öblítés nem elegendő. Főtt víz, mert már nem tartalmaz sókat, amelyek irritálhatják a bőrt. Semmilyen körülmények között ne használjon erősen zsírtalanító, aktív mosószereket, például lúgos szappanoldatokat.
Szappan vagy syndet?
A normál szappanok olyan bőrtisztító szerek, amelyek lúgos tartományban (azaz pH 7 felett) működnek, és ezért elpusztítják a bőr természetes savköpenyét (4,8–6,0), valamint a védő zsírréteget. A bőrben lévő molekulákkal is reagálnak, és a bőr felső rétegének duzzadását okozhatják. Bármely bennük található parfümolaj vagy fertőtlenítőszer allergiás reakciókat válthat ki. A szindettek (= szintetikus mosószerek) mesterségesen előállított mosószerek, amelyek intenzíven tisztítanak, de jelentősen zsírtalaníthatják a bőrt is. Ezért tartalmaznak lipidpótló anyagokat, például paraffint, olívaolajat vagy szójaolajat. PH-értékük a bőr savköpenyéhez igazítható.
Tippek a megfelelő testápoláshoz:
Mag. Christian Boukal
2012. augusztus
Fotó: obx-medizindirekt