Most Adele beszél; a fogyásukról

Az év eleji fotók a elvékonyodott Adele megjelent, a popsztár kezdetben alig volt felismerhető. Az énekesnő most először kommentálta figyelemre méltó sikerét. A "Mock Diaries" weboldalnak adott interjújában megerősítette, hogy lefogyott 100 fontot, ami 45 kilogrammnak felel meg.

beszél

A pletykagyár forrong: hogyan csinálta? Miért? És vannak magán mögöttes okok? A People című pletyka magazin társadalmi szakértői biztosak abban, hogy fiuk, Angelo lehet az igazi oka az étrend változásának. Azt mondják, hogy a 31 éves férfi "mindenkinél a legegészségesebb anya" akar lenni számára. A hétéves Adele sikertelen házasságából származik Simon Koneckivel.

a titkod

Ha hiszel a Sárga Sajtónak, akkor Camila Goodi, Los Angeles-i fitnesz- és táplálkozási edző áll mögötte. Állítólag a fehérje alapú "sirtuin diéta" ​​áll, amelynek középpontjában a fehérje sirtuin áll, amely segíti az izmok felépítését és a zsírégetést. Ide tartoznak a chili, szójatermékek, hajdina, garnélarák, áfonya, eper, zöld alma, citrusfélék, dió, kelkáposzta, kapribogyó, kurkuma, petrezselyem, gyömbér, zeller, zöld tea, kávé, étcsokoládé (85% -os kakaótartalomtól), olívaolaj sőt vörösbor - mértékkel - megengedett.