Motiváció a fogyáshoz Új kabátom; M; ahelyett; 3XL; KAY -50 kg alacsony szénhidráttartalmú receptek,

kabátom
A motiváció minden, amikor a fogyásról van szó. A belső gyengébb én meghódítása diétán is. És csak a fegyelem és a kitartás támogatja tartósan a fogyást.

A SAT.1 reggeli televízióból ismert. FÓKUSZ. RTL 12. pont. KÉP .

50 kilót fogytam - Elolvashatja az e-könyvemben/PDF-emben (tökéletes a mobiltelefonhoz),
hogyan teheti éhség nélkül + a legjobb receptjeim + sok trükk + tipp!
Letöltés könyv (csak 9.95 € PayPal) || Letöltés Receptek (2.99 € Paypal)

Tehát úgy gondolom: Csak a motiváció győzi le a gyengébb önmagát amikor lefogy, és segít a vasfegyelemben és a kitartásban. De képesnek kell lennie arra, hogy újra és újra motiválja magát. Szintén és főleg fogyás után.

Szóval mostanában vettem egy új tavaszi kabátot - és büszkén nézhetem a méretcímkét: egy „M” -t. Igen, ha úgy gondolja, hogy „3XL” -ről származom, tehát „XXXL” -ről származom.

Számomra ez a vásárlás valóban óriási motiváció a folytatásra, és nem teszi szükségessé ismét a fogyást, de most szorgalmasan tartom meg az új súlyomat.

És valahányszor előveszem és felveszem az új kabátomat, visszagondolok a régi kilóimra, és visszanyerem fegyelmemet és állóképességemet. Mert csak megfelelő motivációval lehet fogyni legyőzni a gyengébb énet!