Motricám - Fitness koncepció A testem
Tapasztalja meg itt és most
Befektettünk egy fizioterápiára szakosodott szakemberek és oktatók csapatába, hogy testre szabott és átfogó megoldásokat kínáljunk. Feltétel nélkül hiszünk és befektetünk az emberekbe. Fitnesz/esztétikai szolgáltatásokat, valamint egészséggel és gyógyulással kapcsolatos képzést nyújtunk
Üdvözöljük a #motric oldalon!
Üdvözöljük bennünket!
Az első naptól kezdve személyre szabott edzője lesz, amely nyomon követi testének evolúcióját és edzési igényeit. A be- és kijelentkezési karkötő végigvezeti Önt az edzőtermeinkben töltött összes időn. Szakembereink folyamatosan frissítik és figyelemmel kísérik az Ön számára megfelelő személyre szabott képzési típusokkal.!
Szeretnénk jobban megismerni, és a #milonizer segítségével előnyös lehet egy mobilitási teszt.
Annak megértése érdekében, hogy pontosan hogyan működik a teste, és milyen típusú gyakorlatok felelnek meg legjobban a test működésének és az elvárásoknak, megmérjük azokat a paramétereket, amelyekben a legjobban dolgozik, és az edzést az Ön igényeinek megfelelően alakítjuk ki. kellemes és hasznos mód az Ön számára.
Nehéz edzések után energiával, és semmi esetre sem szeretnénk hazamenni!
A kezdeti szakaszban szakemberekkel együtt áramkört készít minden eszközön.
Az eredményektől függően megmondjuk, hogy pontosan hány perc edzésre van szüksége, a felszerelés ideális súlyát és a test helyzetét, valamint a kerékpárral megtett kilométerek számát, hogy a személyre szabott edzés előnyeit élvezhesse.
PS: Nem is kell elmondanunk, eszközeink beállítják magukat.
Ön egyedülálló, és edzőink tudják ezt. A #motricnál csak akaraterőre van szükséged. Ígérjük, hogy gondoskodunk a megfelelő képzési típus meghatározásáról és a közérzet helyreállításáról. Kétféle képzést kínálunk Önnek:
Személyes edzés
Személyi edzője segít bizonyos fitneszcélok elérésében, beleértve, de nem kizárólag, a fogyást, az erőnléti edzést, az alakformálást vagy az általános egészségügyi kezelést. A fitneszigények rendkívül eltérőek lehetnek, ezért edzőink csak szemek, fülek és feltétel nélküli támogatást nyújtanak azokhoz az előnyökhöz, amelyeket személyre szabott edzéseken keresztül hozhatnak.
Csoportos képzés
A csoportos edzések sokrétűek, összetettek, jókedvvel teliek és… munkába állítják Önt! Az osztályok száma korlátozott. Nem szeretjük a zsúfolt helyiségeket, így az edző figyelemmel kísérheti az egyes résztvevőket a gyakorlatok hatékony végrehajtásában. Regisztrálhat online, bármikor, amikor csak akar ... közvetlenül az edzőterem felé vezető úton!
Nincs súly, nincs várakozási idő.
A Milon edzések pontosan azt nyújtják Önnek, amire szüksége van - élvezze a produktív, hatékony gyakorlatokat és mindenekelőtt az Ön ízlését! Legyen szó akár kitartásról, erőről vagy a kettő kombinációjáról, a Milon körversenyen végzett edzés a csúcstechnológiás berendezéseknek köszönhetően nyújtja a legjobb feltételeket a hatékony edzéshez.
Inbody
Az egészségi állapot egyszerű értékelése csak két mutató, a súly és a magasság alapján elavult technika. Jelenleg olyan InBody eszközöket használunk, amelyek megkövetelik a testtömeg és a test működésének megértését. A teszt eredményei alapvető információkat nyújtanak az étrend és a testmozgás személyre szabott formáinak megszerzéséhez. Ön a prioritásunk, és a #motric egyik célja az, hogy egyszerre adja meg a legjobb fitnesz és wellness élményt.!
- Teszt 60 másodperc alatt - izomtömeg, zsírszázalék és víz gyors mérése kevesebb, mint 1 perc alatt, kényelmetlenség nélkül.
- Nincsenek empirikus becslések - az InBody jelentések nem fednek fel empirikus adatokat.
- Cloud Software - azonnali hozzáférés az egyes ügyfelekkel kapcsolatos információkhoz a saját InBody adatbázisában
Közvetlen szegmensmérés (MSD)
A közvetlen szegmentális mérés (MSD) a víz, az izomtömeg és a zsírtömeg külön-külön méri az öt testrészben: jobb kar, bal kar, jobb láb, bal láb és törzs. Az InBody mélyreható elemzést nyújt az izomegyensúlyról és a testfolyadékról az egyes független szegmensekben. A tömegeloszlás meghatározása lehetővé teszi az egészségügyi kockázatok jobb felmérését, míg az ECW/TBW paramétereket a sérülésekből eredő szisztémás vagy lokális gyulladás azonosítására használják, még ismeretlen egészségügyi problémák vagy lehetséges műtéti szövődmények.
C 8 Tapintható érzékszervi pontok
A mérések mindig ugyanazon a helyen kezdődnek, minden alkalommal, amikor a tesztet megismétlik.
B Többszörös frekvencia
Az InBody eszközök több frekvenciát használnak a pontos és mély testméréshez. Ezek a magas és alacsony frekvenciák az intracelluláris és az extracelluláris vizet mérik, ennek eredményeként pontos méréseket végeznek a test minden egyes vizes részéről. Ezeknek a pontos adatoknak köszönhetően az InBody felhasználható a gyulladás vagy sérülés okozta folyadék egyensúlyhiány vagy vízvisszatartás azonosítására, valamint az edzés vagy a helyreállítási program eredményeként bekövetkező változások nyomon követésére.
D Empirikus becslések nélkül
Az InBody értékelések nem az életkor, a nem vagy az etnikum empirikus becslésén alapulnak. A fejlett technológiai fejlődés nagy pontosságot és pontosságot biztosít - a testösszetétel meghatározásakor az InBody kiküszöböli a populációval kapcsolatos feltételezéseket, és biztosítja, hogy az eredmények kizárólag az egyénen alapuljanak.