Mozgás és mozgászavar
Ha tisztességes ebéd van előtted, akkor valószínűleg nem arra gondolsz, hogy mennyi időbe telik a testednek, hogy ezt az ételt teljesen megemésztse. Az emésztőrendszerben történő utazáshoz szükséges idő kulcsszerepet játszik az emésztési problémákban és a gyomorégésben.
Motilitás - mit jelent?
A mozgékonyság a gyomor tartalmát összekeverő és mozgó izmok mozgásának és működésének leírására szolgál. Amikor az étel a gyomorba kerül, gyomorsav és emésztőenzimek termelését váltja ki a gyomor falán lévő izmok hullámszerű összehúzódásai elindul. Ezt a folyamatot hívják A gyomor mozgása kijelölt.
Az étel általában körülbelül három órán át marad a gyomorban, mielőtt átjutna a vékonybélbe, majd a vastagbélbe. A zavart mozgás az emésztőrendszerben sokféle problémát okozhat - és egyebek mellett gyomorégést is kiválthat.
Mozgékonyság és gyomorégés: Sav a rossz helyen
Ha a gyomorizmok túl lassan működnek, a chyme túl sokáig marad a gyomorban, és nem kerül elég gyorsan a gyomor kimenetébe. Ennek eredményeként a gyomor megtelik a gyomor bejáratáig és a savas gyomornedv könnyen visszafolyhat a nyelőcsőbe.
Erre jutnak az érzékenyek A nyálkahártya irritált - ez megoldja őket tipikus gyomorégési tünetek ki. A motilitási rendellenesség miatti gyomorégés tehát egy lényeges szempontból különbözik a savval kapcsolatos egyéb gyomorbántalmaktól: A problémákat nem feltétlenül a túl sok vagy túl agresszív A gyomorsavat kiváltja, de az a tény, hogy a Túl sokáig rossz helyen sav található - mégpedig magasan a gyomorban, ezért nagyon közel a nyelőcsőhöz.
A motilitási zavar felismerése - a leggyakoribb tünetek
Ha a gyomor természetes mozgása valóban károsodott, ez különféle panaszokban nyilvánulhat meg. A leggyakoribbak:
- gyomorégés
- Puffadás
- hasmenés
- gyomorfájdalom
- székrekedés
Első pillantásra a motilitási rendellenességeket nem könnyű megkülönböztetni a többi emésztőrendszeri problémától. Mikor legfontosabb jellemzője A következő azonban érvényes: Zavart mozgékonyság esetén az érintettek többsége előfordul több panasz egyszerre tovább. A gyomorégés jellemzően gyomornyomással, gyomorfájdalommal vagy szabálytalan bélmozgással jár. Ok: Az emberi anyagcserében a tökéletesen koordinált folyamatok sokasága zökkenőmentesen összekapcsolódik. Ha az étel mostanra nincs eléggé vagy helytelenül elkészítve a gyomorban, ez a probléma úgymond „következményes hibaként” fut át az emésztési folyamat többi részén. A chyme nemcsak túl sokáig marad a gyomorban, ami gyomorégéshez vezethet, hanem a vékonybélben és a vastagbélben való hosszan tartó tartózkodás hasi fájdalomhoz, hasmenéshez, puffadáshoz vagy székrekedéshez vezethet.
Fontos: Ha te egyszerre több emésztési rendellenességben szenvednek, Ez egyrészt mozgászavarra utalhat. Másrészt mások is kifejezhetik magukat ezen keresztül A gyomor-bél traktus betegségei mint például a nyelőcső gyulladása. Tehát ne habozzon orvoshoz fordulni, ha hosszabb ideig emésztési problémái vannak. Például az orvos gasztroszkópiával egyértelmű diagnózis felállításához és a veszélyes betegségek korai stádiumában történő azonosításához.
Mozgászavarok kezelése
A motilitási rendellenességekre nincs általános kezelési módszer. A célzott terápiás kijelzés alapvetően a gyomor zavart mozgásának okától függ. A stressz vagy a rossz étrend lehetséges választási lehetőség. Ha motilitási rendellenességben szenved, tanácsos alaposan megvizsgálni, hogy mindennap miket tesz át a gyomrán. A mottó a következő: Ne nehezítse feleslegesen az emésztési munkát a gyomrának. Támaszkodjon egészséges, gyomorbarát ételekre, és amennyire csak lehetséges, kerülje a luxusételeket.