Mung bab - kalóriák és táplálkozási információk

A mung bab könnyen emészthető és sokoldalú. Akár levesek, akár pörköltek készítéseként a mung bab minden tekintetben öröm. Fontos, hogy fogyasztás előtt szárazon és főzve tárolják őket. A mung bab körülbelül 276 kalóriát tartalmaz 100 grammonként.

A tápértékek áttekintése

Fehérje szénhidrátok zsír Rost Fűtőérték Kalóriák

24.	G
42	G
1	G
15-én	G
1138	kJ
276	kcal

Egyéb népszerű "diófélék és hüvelyesek" termékek

Adzuki bab
Bab, zöld
Bab, fehér, nyers
Kesu dió
Chia mag
földimogyoró
Gesztenye
Hámozatlan kendermag
Mogyoró, friss
Kakaóbab
Csicseriborsó
kókuszdió
Tökmagok
lenmag
lencsék

Kenyér és pékáruk
Gyors kaja
hal és tenger gyümölcsei
Hús és baromfi
Zöldségek és saláta
italok
Gabonafélék és rizs
Burgonya és burgonya termékek
Sajt és sajttermékek
Összetevők főzése és sütése
tej és tejtermékek
Diófélék és hüvelyesek
gyümölcs
Étkezési zsírok és olajok
Cukrászda és cukor
különféle
Kolbász és húskészítmények