MUNKAVÁLLALÓK - CASAJAD Butikizom-csontrendszeri betegségek
Ebben a cikkben a mozgásszervi rendellenességekről (MSD) beszéltünk, amelyek Romániában a munkával járó leggyakoribb betegségek.
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO, 2005) által továbbított statisztikák szerint életük körülbelül 8 évében a románok betegségekben és fogyatékosságban élnek, és a jövőben valószínűsíthető, hogy a mozgásszervi rendellenességek előfordulása és hatása fokozódik.
A mozgásszervi betegségek olyan foglalkozási megbetegedések, amelyeket a feladatok ellátása során kifejtett nagy fizikai erőfeszítés generál, önkontroll nélkül, védőeszközök használata nélkül és a rendszeres pihenés előnye nélkül.
A mozgásszervi betegségek több mint 200 olyan betegséget fednek le, amelyek megtámadják az izmokat, az ízületeket, az inakat, az ínszalagokat és a perifériás idegeket. Elviselhetetlen fájdalmat és diszfunkciót okoznak az érintett embereknél.
A Román Reuma elleni Liga égisze alatt működő Work Foundation (Egyesült Királyság) jelentése szerint a munkával összefüggő egészségügyi problémákkal küzdő válaszadók 22% -a panaszkodik főleg a hátukat érintő mozgásszervi fájdalomra.
Hogyan befolyásolják a románokat a mozgásszervi betegségek (AMS)?
A krónikus betegségeket, például a reumás ízületi gyulladást és az alsó hátfájást románok ezrei okolják, akik kénytelenek munkahelyet váltani a kezelés érdekében. A román munkavállalók körülbelül 42% -a évente beszámol a munka okozta hátfájás jelenlétéről, amely százalékos arány az egyik legmagasabb az európai országok között. A legtöbb hátfájásos beteg nem kapott specifikus diagnózist.
a román alkalmazottak körülbelül 42% -a évente panaszkodik a munkafeltételek miatti hátfájásra;
a román alkalmazottak körülbelül 30% -a számol be a nyak, a váll és a felső végtagok izomfájdalmáról;
körülbelül 143 000 román szenved reumatoid artritiszben, olyan betegségben, amelynek éves költségeit kb. 619 millió euró.
A reumás ízületi gyulladás az ízületek gyulladásával összefüggő betegség, amelyet autoimmun betegségnek tekintenek: az immunrendszer a saját testével szemben kezd működni.
A rheumatoid arthritis olyan betegség, amely ízületi diszfunkcióhoz, elzáródásához vezet. Ez az állapot gyakrabban fordul elő férfiaknál, de 40 és 60 év közötti nőknél is.
A rheumatoid arthritis lassan indulhat el, vagy hirtelen jelentkezhet.
A reumás ízületi gyulladás tünetei a reumatikus fájdalomtól, fáradtságtól és ankilózistól kezdve az alacsony fokú lázig, a fogyásig, a végtagok zsibbadásáig és bizsergéséig terjedhetnek.
A rheumatoid arthritis hatással lehet a kézre, a lábra, a bokára, a gerincre vagy a nyakra.
Spondylitis ankylopoetica
A spondylitis ankylopoetika olyan reumatikus állapot, amelyben az ízületek, különösen a medence, a hát, a csípő és a térd ízületei gyulladnak meg.
A spondylitis ankylopoetica fájdalmat, merevséget, esetleg gerincdeformitást, ízületi fájdalmat és duzzanatot, egy vagy több ujj vagy lábujj fájdalmas duzzanatát okozza (ún. Dactylitis).
Bárki, aki spondylitis ankylopoeticában szenved, először fájdalomra és merevségre panaszkodik, főleg hátul, általában reggel, vagy ha hosszú ideig ugyanabban a helyzetben vannak. Fáradtnak érezheti magát, éjszaka felébredhet, és a fájdalom miatt nem tud visszatérni az ágyba.,
A spondylitis ankylopoetéja szisztémás betegség, mert nemcsak az izom-csontrendszert érinti, hanem más szervekre is hatással lehet a szem, a bőr, a belek, a szív, a tüdő, a vesék megnyilvánulásain keresztül, ezért számos szövődményt okozhat, különösen kezeletlenül.
Azok az emberek, akik rendszeresen sportolnak, nagyobb valószínűséggel csökkentik fájdalmukat.
Hogyan kezeljük a spondylitis ankylopoeticát?
Sajnos erre az állapotra nincs gyógymód, csak az evolúció megállítása és a fájdalom okozta fizikai kényelmetlenség, valamint a szükséges napi tevékenységek elvégzésének nehézségei kiküszöbölése. Ez főleg olyan étrend-kiegészítőkkel érhető el, mint a hialuronsav és a glükózamin, amelyek támogatják az ízületek, a porcok helyreállítását, az ízületi mobilitás szempontjából elengedhetetlen ízületi folyadék helyreállítását. Az egészséges életmód mellett napi testmozgás, testtartás korrekciója a széken a mozgás, az alvás alapvető eleme lesz.
Nagyon fontos a test karbantartása a gerinc nyújtásának könnyű fizikai gyakorlásaival és a gerinc megnyúlásának masszázsával, hogy hosszú távon fenntartsuk az ízületek mobilitását.
A mozgásszervi betegségek megelőzése
A fizikai munkában és az aktivitás hiányában egyaránt mutatott túlzott hatás egyaránt káros. Igaz, hogy a fizikai munkát végző embereknél a mozgásszervi sérülések gyakoribbak, de az irodai munka hajlamosít minket gerincbetegségekre, a felső végtagok túlterhelésének rendellenességeire is (pl. Ínhüvelygyulladás azoknál az embereknél, akik sokáig használják a számítógépet).
Senki sem mentesül az élet során elszenvedett szenvedés alól, de a mozgásszervi rendellenességek telepítésének lehető legnagyobb késleltetése érdekében jó kombinálni a fizikai és statikus tevékenységeket.
Ajánlott ételek mozgásszervi betegségek esetén
Lenmag - A lenmag gazdag omega-3 zsírsavakban, amelyek csökkenthetik a gyulladást és az ízületi fájdalmakat. Az omega-3 bőségesen megtalálható a zsíros halakban is. A lenmagokban és a lenmagolajban gazdag alfa-linolsav, egy omega-3 zsírsav található, amely hasznos lehet gyulladásos betegségekben, például ízületi gyulladásban.
Rozmaring - A rozmaring rozmaringsavat tartalmaz, egy gyógynövényes polifenolt, amely enyhíti a reumás ízületi gyulladással járó tüneteket. A rozmaringsav erős antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek csökkenteni az ízületi gyulladásokat.
Zöld tea - A zöld teát hosszú ideje használják azok, akik fogyni akartak, de kevesen tudják, hogy a zöld tea hatékonyan megelőzheti a reumás ízületi gyulladást. Kutatások kimutatták, hogy a zöld teában található katechineknek nevezett vegyi anyagok (a fogyást segítő vegyi anyagok) csökkenthetik a rheumatoid arthritis okozta gyulladásokat és károsodásokat.
Édesburgonya - az édesburgonya a világ egyik legrégebbi és leghíresebb zöldsége. Az édesburgonya sok tápanyagot tartalmaz és kiváló ételválasztás, különösen azok számára, akik rheumatoid arthritisben szenvednek. Az édesburgonya a béta-karotin egyik legjobb táplálékforrása (különösen a rózsaszín, a narancs és a sárga), és magas a C-vitamin és a réz tartalma.
Grapefruit - a grapefruit C-vitamint és erős antioxidáns tulajdonságú bioflavonoidokat tartalmaz. A vörös grapefruit antioxidáns-tartalma magasabb, mint a sárga. Ez a gyümölcs segít csökkenteni a gyulladást és erősíti az ízületeket.
A hagyma - a hagyma gazdag kvercentin - bioflavonoid, antioxidáns tulajdonságokkal, amely elnyomja a gyulladásos anyagok termelését. A lilahagyma különösen gazdag antioxidánsokban. A Quercentina erősíti a porc szerkezetét. A hagymában található antioxidánsok az ízületek szabad gyökeivel küzdenek.
Gyömbér - A gyömbért gyulladáscsökkentő hatása és az ízületi gyulladással járó fájdalom enyhítése miatt ajánlják. Bizonyíték van arra, hogy a gyömbér csökkenti az ízületi fájdalmat ízületi gyulladásban és osteoarthritisben szenvedőknél.
Káposzta - A káposzta gazdag tápanyagokban, vitaminokban és egyéb fitokemikáliákban, amelyekről ismert, hogy enyhítik a reumás ízületi gyulladás tüneteit. Magas C-vitamin- és béta-karotin-tartalma miatt a káposzta az első helyek között szerepel azon élelmiszerek listáján, amelyek a rheumatoid arthritis okozta gyulladásért felelős legnagyobb gyökök felszívódására képesek.
Az aszalt szilva - Az aszalt szilva rendkívül előnyös táplálék a rheumatoid arthritisben szenvedők számára, mivel rézt, cinket és B6-vitamint tartalmaznak - tápanyagok kombinációja, amelyek segítenek ennek a gyulladásos betegségnek a leküzdésében.
Tökmag - a tökmagnak gyulladáscsökkentő hatása van. Ehető nyersen vagy szárítva, snackként szolgálhat fel, vagy salátákhoz vagy más ételekhez adható.
Természetesen a mozgásszervi megbetegedésekre gyakorolt közvetlen hatások mellett ezeknek az élelmiszereknek számos jótékony hatása van az egészség szempontjából.!
MASSZÁZS és FIZIKAI GYAKORLATOK mozgásszervi betegségek esetén
Azok a személyek, akik folyamatosan masszíroznak és testmozgnak, hosszabb ideig élnek és egészségesebbek;
A masszázs és nyújtási gyakorlatok enyhíthetik az ízületi fájdalmakat és mozgékonyságot teremthetnek;
A testmozgás erősíti a csontrendszert, ami különösen fontos a kortikoszteroidokat szedők számára a gyulladás csökkentése érdekében (kezelés, amely idővel csontritkulást okozhat);
A masszázs javítja a mozgékonyságot és tonizálja az izmokat;
A masszázs és a rendszeres testmozgás javítja a funkcionális készségeket és az általános fizikai állapotot;
A testmozgás általában növeli az önbecsülést és eltávolítja a depressziót azáltal, hogy hosszú távú előnyökkel jár az idegrendszer számára;
Sajnos mozgásszervi rendellenességek esetén olyan emberekről beszélünk, akiknek fájdalma van, és akik gyulladáscsökkentőket szednek minden nap, évekig, a legtöbb esetben az élet végéig! Ez azonban neurológiai szövődményekhez vezet, és amikor a gerincünk sérült, az idő múlásával a körülmények bonyolultabbá válnak! El lehet érni a gerinc merevedését, így gyakorlatilag a gerincünk már nem mozgékony, előfordulhat csontritkulás, és az osteoporosis ezen hátterében csigolyatelepülések jelennek meg! Ez neurológiai szövődményekkel járó csigolyatörésekhez vezethet, amelyek idővel a parézishez is eljuthatnak, idegtömörítéssel, nagy fájdalommal, és vannak olyan betegek, akik az idegsebészhez mennek, hogy ezt a dekompressziót elvégezzék, ezért nagyon súlyos esetek fordulnak elő, nagy komplikációkkal.
Ezért javasoljuk, hogy időben vegyen igénybe olyan alternatív 100% -ban természetes eljárásokat, mint a termo masszázs jade kövekkel, turmalinnal és infravörös sugarakkal a CASA JAD Boutique-tól!
Hőmasszázs jade kövekkel, turmalinnal és infravörös sugarakkal a CASA JAD Boutique egy gyengéd masszázs, amelyet a személy saját súlyával végeznek anélkül, hogy hirtelen vagy agresszíven beavatkoznának a csigolyákba. A masszázs legalább 40 percig tart, amelynek során a fűtött jade tekercsekkel fel és le mozdulatokkal masszírozzák a paravertebrális izmokat, pontos szuszpenziókkal és mély melegedéssel az izmok ellazítására, ezáltal lehetővé téve a gerinc enyhe megnyúlását és végül gerinc dekompresszióját.
Hőmasszázs jade kövekkel, turmalinnal és infravörös sugarakkal a CASA JAD Boutique a vérkeringés serkentéséről és a szövetek, izmok, szalagok oxigénellátásáról ismert.
Hőmasszázs jade kövekkel, turmalinnal és infravörös sugarakkal a CASA JAD Boutique gyulladáscsökkentő terápia, amely enyhíti az olyan betegségeket, mint: arteritis, reuma, gerincbetegségek, serkenti a szövetek és az ízületek regenerálódását.
A CASA JAD Boutique jade kövek, turmalin és infravörös sugarakkal végzett termo masszázs helyi és általános tevékenységeket is végez. Ez egy 100% -ban természetes terápia, amely egész életen át tartó előnyökkel jár az egész test számára, és amely lehetővé teszi, hogy rövid időn belül visszatérjen a napi tevékenységekhez.
A CASA JAD Boutique jade kövek, turmalin és infravörös sugarakkal végzett termálmasszázs fájdalomcsillapító hatású (csillapítja a fájdalmat), helyi hiperémiás hatást fejt ki (a bőr felmelegszik a helyi vérkeringés serkentésével), intersticiális stasis folyadékok reszorpciójával jár a masszírozott régió. Az általános hatások a légző- és keringési rendszer működésének stimulálása, a bazális anyagcsere fokozása, az alvás javulása, a fáradtság megszüntetése és a mély általános relaxáció állapota.
MINDEN EGYSZERŰ ÉS KÉZI!
A fő megelőzési módszerek csak a testére és az egészségére fordított fokozott figyelemről szólnak. Érdekel az egészséges életmód, amelyet a CASA JAD Boutique minden nap népszerűsít minden olyan ügyféllel, aki átlépi a küszöböt.
Ügyfeleink megértették a hagyományos kínai orvoslás előnyeit, és élvezik az előfizetéses masszázsszolgáltatásokat, vagy választják a lehetőséget, hogy megvásárolják termékeiket, hogy otthon használhassák őket az egész családdal, vagy megosszák azokat az irodában minden kollégájával.
Hívjon minket most a 0741.200.062-es vagy a 0785.601.606-os telefonszámon, és ütemezzen be egy termo-masszázs foglalkozást, amelynek során élvezheti az infravörös hőterápia minden hatását, valamint a jade és turmalin kristályok előnyeit, megérdemelt mély relaxáció!
Mindent növelek és találkozunk a CASA JAD Boutique-ban!