Nagy étel mérkőzés Sós reggeli vs édes reggeli -Kalóriák A nagy étel mérkőzés

Az angolszász ünnepség: 450 kcal (forró ital, tojás és szalonna, angol muffin, friss gyümölcs és pohár tej)
Testünk imádja: minden ételosztály képviselteti magát, beleértve a tojásfehérjét és a szalonnát is. Igazi kielégítő étkezés !
A skálánk kevésbé szereti: Nagyon nagylelkű, túl magas a telített zsírtartalom, különösen a szalonna és a tükörtojás főzőzsírja miatt.

mérkőzés

Kontinentális reggeli: 350 kcal (forró ital, pirítósvaj/lekvár, joghurt és gyümölcslé)
Testünk szereti: kiegyensúlyozott reggeli, amely energiát szolgáltat a reggelre.