10 testhang, amely figyelmeztethet
PERENZÍTÓ TALAK. A csuklás a membrán reflex összehúzódásainak egymásutánja. Általában akkor merül fel, ha túl gyorsan ettünk/ittunk. Ne aggódjon, ha alkalomszerű! Kivel KONZULTÁLJON? Gyakori csuklás esetén konzultáljon háziorvosával: a dohányzás és az alkoholfogyasztás által kedvelt, elrejtheti az emésztési vagy agyi diszfunkciókat, daganatot stb.

FOG FOGA. A francia lakosság 6% -ához hasonlóan Önnek is lehet bruxizmusa, összeszorul a foga, amelyet a szorongás és a stressz kedvez, ami főleg éjszaka jelentkezik. Ez a tic gyengíti a zománcot, érzékenyebbé teszi a törésekre és a fogak idő előtti kopását okozza. Annál nehezebb elviselni, mivel gyakran fejfájással, arcizomfájdalommal és súlyos fáradtsággal jár. Kivel KONZULTÁLJON? A fogorvosod. Az éjszakai "ereszcsatorna" felszerelése segít megvédeni a fogak kopását.
INTEMPESTÍV ROTKOK. Gyakran ez annak a jele, hogy túl sok levegőt lenyeltünk az étkezés során, túl sokat vagy túl gyorsan. A böfögés testünk reflexe a gyomorban felhalmozódott felesleges levegő kiűzésére. Elég lassabban enni, kiküszöbölni az alkoholt, a szódavizet és a túl édes ételeket, valamint szódabikarbónában gazdag vizet inni, hogy minden normalizálódjon. Kivel KONZULTÁLJON? Ha ezt puffadás, emésztési fájdalom kíséri, beszéljen gasztroenterológussal.
TÚL NAGY GARGÓ. Morog a gyomrod a találkozó közepén? Ha éhes vagy, ez jó jel: ezek a morajlások azt jelzik, hogy a beled elfoglalt! Inkább aggódnunk kell hiányuk miatt, vagy éppen ellenkezőleg, túl gyakori zajok, gasztroenteritis vagy görcsös vastagbélgyulladás jelei miatt. Kivel KONZULTÁLJON? Ha egyéb tünetek jelennek meg (fájdalom, keserűség, vér a székletben), kérjen tanácsot háziorvostól vagy gasztroenterológustól (különösen, ha rendszeresen dohányzik vagy alkoholt fogyaszt), hogy ne váltson át gyulladás, fekély vagy daganat mellé.
SÚGÓ LÉGZÉS. Előfordulhat, hogy nasopharyngitis vagy gégegyulladás esetén az orr zihál: a gyulladásos nyálka miatt a levegő nehezen jut át az orron. Ez a zihálás légúti allergiát vagy asztmát is jelezhet (különösen a nap végén, köhögéssel társulva). Vagy polipok, leggyakrabban jóindulatú daganatok következményei, amelyek akadályozzák az orr levegőjének átjutását. Kivel KONZULTÁLJON? Háziorvos, akár tüdőgyógyász vagy allergológus. EMS nagyon jelentős légúti kellemetlenség esetén.