Nagy nagy SZÜNET a programban - Morál, motiváció és hogyan lehet fogyni
Nagy nagy SZÜNET a programban
Kicsit ugyanabban a helyzetben vagyok, mint te.
Ha szeretné, támogatjuk egymást, és segítjük egymást a kezdeti célkitűzések elérésében.
Március 22-én kezdtem - gyorsan lefogytam és visszahíztam 1 kg-ot
mert rengeteget variálok este.
Nekem is voltak egészségügyi problémáim, amelyek nem segítettek a dolgon.
Röviden, szeretném, ha újra motiválhatnám magam, és sikerült leadnom ezeket az X fontokat (túl sokat.
Nem tudom, hogy ez motiválhat-e, de ezzel a diétával már lefogytam 10 kilót, és nem vettem újra bátorságot. Csak vissza kell szállnia a karcsúsító vonat lépcsőjére.
;)
- "
- ‹Előző.
- 1
- Következő ›
- "
Az étkezési szokások megváltoztatásával keresse meg alakját
Jogi nyilatkozat
A BEMUTATOTT BESZÁMOLÓK EGYÉNI TAPASZTALATOKBÓL. NEM JELLEMZŐK VAGY GARANCIÁK, ÉS AZ EREDMÉNYEK SZEMÉLYTŐL SZEMÉLYRE VÁLTOZHATNAK. ÉLELMISZER-KIEGYENSÚLYOZÁSI PROGRAMMAL MINT HOSSZÚ TÁVÚ FELTÉTELRE SZÜKSÉGES AZ ELLENŐRZETT ÉTELTERVEK ÉS A SZABÁLYOS FIZIKAI GYAKORLÁS MINDIG KÉRJE KÖRNYEZŐ ORVOSA TANÁCSÁT, Mielőtt elvállalná a fogyókúrás étrendet, a sportprogramot, vagy megváltoztatná táplálkozási szokásait.