Nagyböjt különbséggel 20 alternatív ötlet a lemondás gyakorlásához ⊂ · ⊃
Akár Jeck, akár nem: A női karnevál, a rózsahétfő és az ibolya kedd után hagyományosan legkésőbb hamvazószerdán nagy csalódás következik: a nagyböjt 40 napja húsvét előtt van. Ki van ott? Rengeteg oka van - akár egy ideig el akarja hagyni a luxust, a közösségi médiát, a cukrot, a húst vagy az alkoholt.
Akár hívő, akár másnapos hangulatú karneválista, mindkettő vagy egyik sem: A böjt gyakorlatának bibliai háttere teret enged a modern értelmezéseknek. Akár 40 nap önmaga vagy jótékonysága, lemondva a luxusról és a fogyasztásról, vagy a lényegre koncentrálva - hét hét tudatos lemondás után a húsvét pazar ünneppé válik. Itt megtudhatja, hogy az idő, a pénz, az idegek és a kalóriák megtakarítása hogyan segít újra a lényegre koncentrálni.
ajánlásunkat
Huawei P40
Nagyböjt: Miért változik évente a karnevál és a húsvét időpontja?
A böjt hagyománya a katolikus hitből ered, hamvazószerda és húsvét vasárnap között található: Húsvét kezdetének dátumától függően a hamvazószerdát, mint a farsang végét, 40 munkanappal korábban elhalasztják. A nagyböjt bibliai háttere az a 40 nap és 40 éjszaka, amelyet Jézus a sivatagban töltött, hogy bizonyítsa hitét.
Amikor azonban húsvét vasárnapja van, a hold úgy dönt: A keresztény hagyomány szerint Jézus Krisztust keresztre feszítették a holdon alapuló zsidó húsvét fesztivál előestéjén, és három nappal később, a tavaszi telihold utáni első vasárnapon feltámadtak. Az egyházi hatóságok 325-ben hivatalosan megállapodtak abban, hogy a tavaszi első teliholdkor mindig húsvétot szerveznek.
Aki most számolt és kíváncsi arra, hogy a böjt ideje miért 46 nap a naptár szerint: A húsvét előtti hat vasárnapot kizárják a böjtből. Elméletileg minden vasárnap a csalás napja lenne. Egyébként a többi mozgó ünnep, például a pünkösd és a mennybemenetel napja is húsvétra épül. A holdállás szerint a lehető leghamarabb hamvazószerda február 4-e, a legkésőbbi pedig március 10-e. A farsangi foglalkozás ennek megfelelően rövid vagy hosszú lesz 11.11-től. ki. Idén húsvét vasárnapja és április 21.-i nagyböjt vége van, ezért meglehetősen késő van.
Mi fontos a nagyböjtben?
Eredetileg a nagyböjt imádkozásról, a lemondás és a hála gyakorlásáról, és ezáltal a test és az elme megtisztításáról szól. 40 napig semmit nem enni azonban nem a deklarált cél - még akkor sem, ha ma egyre többet hallani a terápiás böjtről. Ez azonban valami egészen más: Ezzel a méregtelenítő kezeléssel csak néhány napig eszik húslevest, gyümölcsleveket és teákat. Hosszabb böjtre csak orvosi felügyelet mellett kerülhet sor.
A húsvétig tartó böjt inkább a luxusról és a fogyasztásról való tudatos lemondásról szól - felkészülni Jézus keresztre feszítésére és feltámadására, ha valaki hívő. Szintén figyelmességről és törekvésről van szó, hogy egy kicsit jobbá tegyük a világot, vagy segítsünk a rászorulókon. A katolikusok, az ortodoxok és bizonyos esetekben a protestánsok mellett egyre több ember, akinek semmi köze a templomhoz és a farsanghoz, alkohol, édesség, cigaretta, hús, szénhidrát - vagy egyéb fogyasztói élvezet nélkül - hét héten át szeretne élni. Nem ok nélkül áll a hosszú száraz varázslat két káprázatos fesztivál között: a farsang és a húsvét között. Népszerű böjti mottó tehát: Hét hét stressz és sietség nélkül. Az evangélikus egyház böjti mottója is inspiráló: "Légy őszinte! Hét hét hazugság nélkül." Ennek az az ötlete, hogy őszintébb légy önmagaddal és másokkal szemben.
Modern ötletek a nagyböjtre
Még nem győzött meg? Egyház vagy sem: vannak olyan szép dolgok, amelyek nélkül tudatosan megtehetné az embereket - egyszerűen azért, hogy újra értékelje őket, vagy cserébe több időt cseréljen a lényegért. A következő böjti ötletek jó lehetőségek arra, hogy fittebbek, karcsúbbak vagy figyelmesebbek legyenek:
Tippek a kitartáshoz
Nem számít, mit akar csinálni jövő szerdától számított 40 napig, vagy folytassa új állásfoglalásként: A koplalás fejben kezdődik, és kezdetben kényelmetlen. Mindig tisztázd magadnak, mire vágysz, akár alkalmazásokkal, riasztásokkal, akár utólagos szolgáltatásokkal. Javítsa a terveket írásban a naptárba, és motiváltan nézzen ki minden nap. Mondja el minél több embernek a böjt terveit: Ez megjavítja a projektet, és zavarba hozza a lemondást. És ha megcsal: Nincs dráma, a lényeg az, hogy holnap folytatódik. Legyen kíváncsi, és a böjtöt izgalmas öntudatként tekinti: Figyelje meg vagy írja le, hogy áll a 40 nap alatt. Lehet, hogy húsvét után is figyelemmel kíséred, elvégre azt mondják, hogy az új határozatok körülbelül 30 nap múlva a test részévé válnak. Az önmenedzsment útmutatónkból megtudhatja, hogy mely triggereket használja fel a szokásokra való feloldáshoz.