Nagymama tippjei a comb elvékonyodásához - a blog
Igen, mert anélkül, hogy fogyni kellene, előfordul, hogy a kilók a lábak tetején maradnak "beragadva". Hogyan lehet gyógyítani ? Nagymamák tippjei, kiegyensúlyozott étrend és néhány izomgyakorlatok, nagy segítség lesz a combok karcsúsításában !.
Nagymama tippjei a comb hatékony fogyásához
A hatás megszüntetése céljából "narancs héj", Bármilyen csúnya és kellemetlen is, fontos kiemelni, hogy a nagymama trükkjeinek többségének tulajdonított egyik előny a végrehajtás egyszerűsége.
A lenyelés jogorvoslati lehetőségei:
- Igyon egész nap citromvizet: amellett, hogy vízhajtó és nagylelkű C vitamin, a citrom méregtelenítő hatású.
- Nyel egy teáskanál almaecetet minden étkezés előtt (az íze különleges, de a hatás garantált).
- A vörös szőlőleveles gyógyteák vízhajtó hatásúak és küzdeni a narancsbőr ellen a karokban és a lábakban.
- Szórja meg ételeit pelyhekkel vagy zabkorpával telítő képességeik érdekében.
- Keverje össze a lenmagot az étrendjében mert nemcsak rostokban gazdagok és elősegítik a tranzitot, hanem étvágycsökkentő erővel is rendelkeznek.
- Adj borsot az elfogyasztott ételekhez, ez segít megemészteni és zsírégetni.
- Gyömbér infúziók étvágycsökkentő hatása van, de energiát takarít meg. A masszázs megoldásai:
- Keverjen össze egy szűk tál kávét egy citromlevet, várjon 24 órát.
- Keverjünk össze egy citromlevet és 20 cl olívaolaj, várjon 24 órát. Ezt az olajat zuhanyzás előtt kell használni.
- Keverjen össze néhány csepp citrom illóolajat három teáskanál jojobaolajjal. Masszázs reggel és este.