Naomi Campbell A szupermodell naponta csak egyszer eszik
Naomi Campbell Naponta csak egyszer eszik
Tippek az álomfigura megfelelő étrendjére egy tucatnyi fillér. A diéták különösen fontosak a divatvilágban. Naomi Campbell (49) szupermodell elárulta, hogyan tartotta évtizedekig kifutó arcát: általában csak naponta egyszer eszik!
Naomi Campbell szigorú diétát tart
Amint arról a "The Sun" című brit bulvárlap beszámol, Campbell egy interjúban elmondta, hogy rendkívül szigorú magával, amikor az étkezések számát illeti: "Ebédet eszem. Az ebéd a vacsorám, mert tényleg csak naponta egyszer eszem valamit. vigyél el. " Rendkívül szigorú étrendje mellett rendszeresen edz otthon.
Claudia Schiffer gyönyörű, félénk és botránymentes szupermodell ünnepli 50. születésnapját
Mi van az édességekkel?
A brit nő csak hetente egyszer árul édességet: "Vasárnap valamivel kedveskedem magamnak, desszerteket, süteményeket és pudingokat készítek." De itt is igyekszik óvatos maradni, és nem esni túlzásba. Tehát a desszertjeiben tartózkodik a gluténtől és az összes tejterméktől. Korábbi interjúkban Campbell gyakran beszélt étkezési szokásairól.
2010-ben például azt mondta, hogy a divatbemutatók előtt néha legfeljebb tíz napig iszik gyümölcs- és zöldségleveket, és már nem fogyaszt szilárd ételeket az utolsó flab elkészítéséhez és lebontásához. Emellett folyamatosan egy éhségnapot fűz közé: "Ha egy napot étkezés nélkül szeretnék tölteni, akkor csak csinálom, és csak vizet vagy gyümölcslevet iszom."
Fontos megjegyzés a diétákról
Az itt ismertetett diétás módszerek nem felelnek meg a kiegyensúlyozott és egészséges étrendnek. Kérjük, győződjön meg arról, hogy egészséges étrendet és kiegyensúlyozott tápanyag-ellátást biztosít, és konzultáljon kezelőorvosával a diéta megkezdése előtt.
Felhasznált forrás:A nap