Napápolás f; r sportolók és a La Roche-Posay sportolók
A fényvédő és az UV-védelem fontos kérdés mindenki számára, aki sok időt tölt a szabadban. Ide tartoznak különösen a szabadtéri sportolók és az aktív nyaralók, akik hosszú ideig ki vannak téve bőrüknek a tűző napnak. A megfelelő ruházat mellett a kiváló minőségű fényvédő is megbízható védelmet nyújt edzés közben. Ez nem csak a leégés megelőzéséről szól. Az UV-védelemmel a bőr korai öregedése is jelentősen csökkenthető. A sportolóknak szánt fényvédőnek azonban különösen ellenállónak és tartósnak kell lennie. Nem akadályozhatja a bőr légzését vagy izzadását. Ellenkező esetben a test már nem képes hatékonyan hűlni. Ugyanakkor a sportolók fényvédőjének ellen kell állnia az izzadságnak, a víznek és a homoknak is. Ezért amikor sportol, csak kiváló minőségű fényápolási termékeket használjon.
Kerülje a klasszikus fényvédőket
A sportolók fényvédőjének gyorsan felszívódnia kell, és nem hagyhat fehér csíkot vagy zsíros filmet a bőrön. Ez nemcsak kényelmetlen, de arra is csábít, hogy újra és újra dörzsölje át a krémezett területeket. Ez károsítja a napvédő tartósságát, mivel a védőrészecskék le vannak dörzsölve. Ezután több krémet kell felvinnie, vagy a legrosszabb esetben még le is kell égnie, annak ellenére, hogy krémet kapott. Csak akkor, ha nagyon száraz a bőre, olajos fényvédő lehet a legjobb választás, hogy megvédje a kiszáradástól. De akkor mindenképpen alkalmazza újra rendszeresen. Ha normális a bőre és gyorsan izzad a fényvédő krémmel, akkor jobb vízalapú folyadékot, naptejet vagy spray-t használni.
Víz- és izzadságálló napvédő
Egyes sportok sokkal igényesebbek a napvédelemre, mint mások. Mindenekelőtt ide tartozik a triatlon. Mielőtt elkezdené, legtöbbször van ideje krémet alkalmazni. A naptejszínnek vízállónak kell lennie, hogy túlélje a vízben való tartózkodást. Másrészt, ha a vízben nem használ fényvédelmet, akkor különösen fontos, hogy a fényvédője gyorsan felszívódjon, hogy a ruházat cseréje és a testápoló felvétele után gyorsan folytassa a kerékpározást. Az ANTHELIOS Shaka Fluid 50-es fényvédő faktorral ezekre a követelményekre lett kifejlesztve. Az ultrakönnyű állag gyorsan felszívódik és kellemes érzetet hagy a bőrön. Ugyanakkor az UV-védelem vízálló, izzadságálló, sőt homok taszító. A napvédelme ezért elpusztíthatatlan, és nem veszít időt az újra alkalmazásával. A csökkentett összetétel miatt észre sem veszi a fényvédelmet, amely érzékeny bőrre és a szem környékére is alkalmas.
Napvédő tényező - erre kell figyelnie
A megfelelő típusú fényvédelem mellett a sportolóknak természetesen a megfelelő fényvédő tényezőre is figyelniük kell. Minél tovább tervezed a szabadban lenni, és annál könnyebb a bőrtípusod, annál magasabbnak kell lennie. Ha nem biztos benne, akkor jobb, ha magasabb napvédő tényezővel rendelkező verziót választ, ahelyett, hogy később aggódna a leégés miatt! Nagyobb magasságú tevékenységek, például hegyi túrázás vagy hegyi kerékpározás esetén mindenképpen magas SPF-t kell választania.
Gazdag gondozás napozás után
A napápolás nemcsak UV-védelmet tartalmaz, hanem olyan termékeket is, amelyek a napsütés után nedvességet biztosítanak a bőrnek. A nap hője és az izzadságban lévő sók egyaránt eltávolítják a vizet a bőrből, amelyet a szabadban töltött idő után sürgősen vissza kell hoznia a bőrére. Ügyeljen bőrtípusára a megfelelő termék kiválasztása érdekében: Ha a bőr meglehetősen száraz, válasszon magasabb zsírtartalmú napozás utáni ápolást, például a La Roche-Posay POSTHELIOS napozás utáni gélt. A magas víztartalmú krémek nemcsak tápláló, hanem hűsítő hatásúak is, ami gyakran enyhén irritált bőrre is jó. A gyulladáscsökkentő és nyugtató összetevők, például a körömvirág vagy az aloe vera, szintén fontosak a bőrápolásban a napsütéses edzés után.