Napercise az angol sport koncepció, ahol aludni kell a fogyáshoz

A Napercise egy kissé különleges koncepció, amelyet David Lloyd Angliában állított fel, és lehetővé tenné Önnek, hogy lefogyjon és nyugodjon, mindazonáltal, miközben szundít. !

angol

Felnőttkorban sokat várnak el tőlünk. Munka, felelősség otthon, gondozás a gyerekekkel, sportolás. stb. Annyi megragadó és kimerítő tevékenység és olyan kevés idő a felépülésre. Átlagosan egy szülő éjszaka 5 órát alszik, ami korántsem elegendő a felhalmozódott fáradtság pótlására. A napercise ezen változtatni fog. David Lloyd és híres sportklubjai nagyon specifikus sportfoglalkozásokat kínálnak. A programon 15 perc testmozgás és 45 perc szunyókálás teljes csendben. Eredmény: a test ellazult, és jobb alapokon indulhatunk el, és jobban koncentrálhatunk. A legtöbb ? A szoba hőmérsékletét úgy állítják be, hogy kalóriaveszteséget is okozzon, és ezért fogyjon anélkül, hogy kicsit mozogna. Mikor próbáljuk meg ?