Napi 5 gyümölcs és zöldség étrendi ajánlás hamarosan így fog kinézni

A webhely böngészésének folytatásával Ön elfogadja a sütik használatát az Ön érdeklődési köréhez és adatvédelmi irányelveinkhez szabott tartalom és szolgáltatások nyújtására. Tudjon meg többet és kezelje ezeket a beállításokat.

TÁPLÁLKOZÁS - "Egyél legalább 5 gyümölcsöt és zöldséget naponta", "Gyakorold a rendszeres testmozgást". Fejből tudja ezeket a megelőzési üzeneteket. Azonban hamarosan megváltozhatnak: augusztus 20-án, hétfőn a Közegészségügyi Főtanács (HCSP) online véleményt tett közzé, amelyben javaslatot tesznek ezekre az egészségügyi üzenetek módosítására.

1. "Egészséged érdekében egyél legalább öt gyümölcsöt és zöldséget naponta"
2. "Egészséged érdekében gyakorolj rendszeres testmozgást"
3. "Az egészsége érdekében kerülje a túl zsíros, túl édes, túl sós étkezést"
4. "Az egészsége érdekében kerülje az étkezések közötti nassolást"

---