NAPI dolgok, amelyek a mellre hatnak; tökéletes
Néha azt tapasztalja, hogy a melle megváltozik, ahogy a szemével látja? Vagy idősebbek a menstruációs ciklus elején, vagy, ahogy öregszel, kezdenek feladni? Sok változás a hormonális változásoknak, az étrendnek vagy az Ön által szedett gyógyszereknek köszönhető. Azok a változások azonban, amelyeken a melleid mennek keresztül, sokat elárulnak arról, hogy mi történik a testedben és az egészségeddel - jegyezze meg a shape.com.
Gondolkodott már azon, hogy az alkohol vagy a súlygyarapodás milyen hatással van a melleire? Itt megvan a válasz a feltett kérdésekre:
1. Follikuláris fázis
A menstruációs ciklus két szakaszra oszlik: a follikuláris fázisra, a ciklus első részére és a luteális fázisra, amely közvetlenül az ovuláció után következik be. A follikuláris fázis során az ösztrogén és a progeszteron szintje csökken, és a melle eléri minimális méretét. Ennek oka az, hogy már nincs hormonális stimuláció.
2. A luteális fázis
Az ösztrogén és a progeszteron szintjének növekedésével egyre nagyobb érrendszeri érzést tapasztal a melleiben, és automatikusan nő a mellének térfogata. 200 menopauzás nő vizsgálata során kiderült, hogy a mell sűrűsége és térfogata nagyobb volt a luteális fázisban.
3. Súlyváltozások
A melleket többnyire zsírszövet alkotja, így ha hízik, akkor a melled is növekszik. Ha lefogy, nyilvánvalóan csökken a mellek térfogata. Ez a folyamat nőnként eltér, néhány nő észre sem veszi ezeket a változásokat.
4. pubertás
Ki tudja elfelejteni, amikor először viselt melltartót? A testén átélt változásokat az ösztrogén robbanása okozta. Ismételten ezek a változások nem minden nő esetében azonosak, de általában a menstruációs ciklus körülbelül 2 évvel a mell megjelenése után következik be.
5. Terhesség
A legtöbb változás, amelyet a mell a terhesség alatt átél, a tej felhalmozódásának köszönhető. A mellekben lévő erek, csatornák és lebenyek elképesztő folyamaton mennek keresztül, hogy felkészítsék testét a szoptatásra. A mell növekszik, érzékenyebbé és nehezebbé válik.
6. Szoptatás
Közvetlenül a szülés után hormonrobbanás következik be, amely az emlőmirigyeket tejtermelésre szólítja fel. Szoptatás közben még a csecsemő sírása is kiváltja a tejtermelést. A szoptatás befejezése után is a mell további 6 hónapig termel tejet.
7. Szex
Az előjáték során megnő a pulzus és a vérkeringés, ami a mell gyulladásához vezet. A mellek érzékenyebbé válnak, és erogén zónává válnak, amelyhez megérintve akár orgazmushoz is vezethet.
8. Menopauza
A menopauza idején a nők akár 1 kg-ot is elérhetnek évente, és a mell izomszövete csökken. Tehát észreveszi, hogy a mellei az idő múlásával megnagyobbodnak és megereszkednek.
9 Fogamzásgátlók
Teljesen normális, ha a fogamzásgátlók szedése után észreveszi a mell térfogatának növekedését, mivel nagyon magas az ösztrogén dózisuk. Az ösztrogén növeli a mell térfogatát és folyadékfelhalmozódáshoz vezet.
10. Gyógyszerek
Bizonyos gyógyszerek - különösen az antidepresszánsok - köztudottan károsak a mellre. Vannak azonban olyan gyógyszerek, amelyek ellensúlyozzák a hatásokat, így a következtetés az: kire távolítják el? Bármi legyen is a helyzet, mindig beszéljen orvosával a testében észlelt változásokról.
11. Sport
A sportnak minden nő életének fontos részének kell lennie, de mindig nagyon vigyáznia kell a melleire nehezedő nyomásra. Mindig viseljen sportmelltartót, és ne feledje, hogy a mell érzékeny testrész.
12. Koffein
Szomorú, de igaz: a kávé nem a melleid barátja. A koffein nagyon könnyen befolyásolja az emlőszövetet, és elérheti azt a pontot, amikor elkezd cisztákat képezni. Ha egy csomót vagy valami rosszat érez a melleiben, azonnal menjen orvoshoz ellenőrzésre!
13. Alkohol
A nők általában alábecsülik az alkohol hatását a mell egészségére. A túlzott alkoholfogyasztás növeli az emlőrák kockázatát. Nem tudni pontosan, hogy miért vagy hogyan történik ez, de egy 28 000 nő részvételével készült tanulmány kimutatta, hogy azoknál a nőknél, akik felesleges alkoholt fogyasztottak, 12% -kal nagyobb az esélyük az emlőrákra.
További címek:
Méhkenyérnek is nevezik, a legelő az egyik legértékesebb méhészeti termék, mind a
Kos Olyan tanácsokat kap, amelyek jelenleg úgy tűnik, hogy blokkolják egyes projektek fejlődését…
Két évvel ezelőtt mindenki megdöbbent, amikor megtudta, hogy az ingatag, energikus…